- البوتوكس الطبيعي - الكركديه لعلاج مكافحة الشيخوخة والعناية بالبشرة - الكركديه هي زهرة مشهورة جدًا ومتوفرة بسهولة.
- يفحص -
فوائد الكركديه للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة
- يُعرف الكركديه بقدرته على زيادة مرونة الجلد.
- يوجد إنزيم يُعرف باسم "الإيلاستاز" ، والذي يعمل على تكسير الإيلاستين الثمين وإتلاف بشرتنا.
- سبب آخر لاستخدام الكركديه للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة هو وجود مضادات الأكسدة المحددة المعروفة باسم الأنثوسيانوسيدات ، والتي تقاوم الجذور الحرة وتحمي الجلد من الشيخوخة المبكرة.
- مع خصائص قابضة خفيفة ، تساعد الأنثوسيانوسيدات على إغلاق المسام الكبيرة وتنعيم الجلد.
- الكركديه مصدر كبير للأحماض الطبيعية ، بما في ذلك حمض الماليك وحمض الستريك. تعمل هذه الأحماض على تقشير الجلد وتفتيت خلايا الجلد الميتة.
- يمكن للأحماض الطبيعية الموجودة في الكركديه أن تزيد من معدل دوران الخلايا ، مما يساعد أيضًا في تقليل علامات الشيخوخة.
- هذه الأحماض لطيفة على الجلد وتساعد على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني للجلد ، وبالتالي حماية الجلد من عدد من الأمراض.
- البشرة الجافة أكثر عرضة للإصابة بعلامات الشيخوخة قبل ذلك بكثير مقارنة بالبشرة الدهنية أو العادية.
- يحتوي على كمية عالية من الصمغ.
كيفية استخدام الكركديه للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة
1. قناع الوجه المضاد للشيخوخة بالكركديه والصبار
كيفية استخدام الكركديه والصبار للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة؟
- سنحتاج إلى مسحوق الكركديه لإعداد قناع الوجه المضاد للشيخوخة.
- ضعي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركديه في وعاء وأضيفي إليه الكمية المطلوبة من جل الصبار.
- دلكي البشرة بحركة دائرية واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
- فوائد -
- تتعرض البشرة الجافة لخطر الإصابة بعلامات الشيخوخة قبل وقت طويل من ظهورها. الصبار له فوائد ترطيب ممتازة.
- يمكن أن تخترق أعمق طبقات بشرتنا وتوفر الترطيب. وبالتالي فهو يشفي جفاف الجلد ويجدد شبابه.
- لكونه غير كوميدوغينيك ، يمكن استخدام الصبار بأمان على جميع أنواع البشرة ، بما في ذلك البشرة الحساسة. يمكن أن ينعم البشرة الجافة والخشنة دون انسداد المسام.
- الصبار له فوائد أيضًا في التقشير. يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة وبالتالي يقلل من جفاف الجلد.
- يحتوي الصبار على "gibbereline" وهرمون النمو وعديد السكاريد المعروف باسم "glucomannan". كلاهما يمكن أن يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد.
- نعلم أن الكولاجين بروتين مهم للغاية للحفاظ على نضارة البشرة وتجنب ظهور التجاعيد والخطوط.
- يحافظ الاستخدام المنتظم للصبار على تماسك البشرة ونعومتها وشبابها. تساعد الخصائص القابض الطبيعية للصبار أيضًا على شد الجلد المترهل أيضًا.
- سبب آخر لاستخدام الصبار لمكافحة الشيخوخة هو مركباته المضادة للأكسدة. إنه مصدر غني بالفيتامينات A و B و C و E التي تغذي الجلد وتقوي أنسجة الجلد لمنع شيخوخة الجلد المبكرة.
- لقد قلنا بالفعل أن الألوة فيرا يمكن أن تزيد من مستوى الكولاجين في الجلد. إلى جانب ذلك ، يمكنه أيضًا منع انهيار الكولاجين الموجود عن طريق تجديد خلايا الخلايا الليفية (الخلايا الليفية هي نوع من خلايا الجلد التي تنتج الكولاجين).
- يحتوي الصبار على حمض الماليك الذي يمكن أن يحسن مرونة الجلد الطبيعية ويمنع ظهور علامات الشيخوخة.
- يمكن العثور على عديدات السكاريد المخاطية ، وهي جزيء سكر طويل السلسلة في الألوة فيرا ويساعد في حماية مستوى رطوبة البشرة وكذلك تعزيز تخليق الكولاجين. وهذا بدوره يساعد في الحفاظ على بشرة صحية وشابة.
- يحتوي الصبار على السكريات التي تحفز عملية تجديد خلايا الجلد. يمكن أن يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية أيضًا إلى شيخوخة بشرتنا ، كما أن التطبيق المنتظم للصبار يساعد على التئام الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
2. الكركديه والشاي الأخضر لعلاج الشيخوخة
كيفية استخدام الكركديه والشاي الأخضر للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة؟
- جففي بعض أزهار الكركديه الحمراء في الظل لبضعة أيام. بعد ذلك ، قم بطحنها إلى
- حضري القليل من الشاي الأخضر واتركيه جانباً حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة. في وعاء ، ضعي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركديه وأضيفي إليه 1-2 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر.
- امزجي معًا وضعي المزيج الناتج على جميع أنحاء الوجه وكذلك الرقبة ودلكي بلطف بأطراف أصابعك. اتركي ماسك الوجه على البشرة لمدة 15-20 دقيقة قبل غسله.
- أعد وضع قناع الوجه المضاد للشيخوخة مع الكركديه والشاي الأخضر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
فوائد -
- الشاي الأخضر هو عنصر معروف لمكافحة الشيخوخة. نظرًا لكونه غنيًا بالفوائد الغذائية ومضادات الأكسدة ، فإنه يعمل بشكل رائع على بشرتنا ويعكس الأضرار التي تسببها الشيخوخة.
- يساعد التطبيق الموضعي للشاي الأخضر على تجديد شباب البشرة الباهتة ، ويعيد صحة البشرة ويحسن البشرة أيضًا.
- الشاي الأخضر غني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة. يحتوي على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن وكذلك مضادات الأكسدة. يأتي الشاي الأخضر مع 6 أنواع من الكاتيكين النشطة - إيبيكاتشين جاليت ، إيبيغالو كاتشين ، إيبيكاتشين ، جالو كاتشين ، إيبيغالوكاتينين - 3 - جالاتي أو EGCG.
- يعتبر الشاي الأخضر أيضًا مصدرًا جيدًا للكاروتينات (فيتامين أ) وحمض الأسكوربيك (فيتامين ج) وتوكوفيرول (فيتامين إي) والسيلينيوم والزنك والمنغنيز وكذلك الكروم.
- تساعد كل هذه العناصر الغذائية على تغذية البشرة من الداخل وتأخير ظهور علامات الشيخوخة مثل ترهل الجلد والتجاعيد والخطوط والبقع العمرية ، إلخ.
- الشاي الأخضر ليس فقط الفيتامينات والمعادن ، بل هو مصدر كبير للبوليفينول. البوليفينول مفيد للغاية لمحاربة الشيخوخة المبكرة للجلد.
- نحن نعلم أن أضرار الجذور الحرة هي أحد الأسباب الرئيسية لتطور التجاعيد. البوليفينول الموجود في الشاي الأخضر يمنع الجذور الحرة ويقلل من الإجهاد التأكسدي من خلايا الجلد ، وبالتالي تجنب التجاعيد وعلامات شيخوخة الجلد الأخرى.
- لا يتسبب شيخوخة الجلد في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى تفاوت لون البشرة. من أفضل فوائد استخدام الشاي الأخضر لبشرتنا قدرته على طرد السموم من الجلد ، والتي يمكن أن تتسبب في تفاوت لون البشرة.
3. مكافحة الشيخوخة عناية بالبشرة بالكركديه والزبادي
كيفية استخدام الكركديه والزبادي للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة؟
- تحضير مسحوق الكركديه عن طريق طحن القليل من أزهار الكركديه الحمراء المجففة. ضعي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركديه في وعاء وأضيفي إليه الكمية المطلوبة من الزبادي الطازج غير المنكه.
- امزجي معًا وضعي المزيج على الوجه والرقبة. دلكي البشرة بحركة دائرية بأطراف أصابعك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسله باستخدام الماء العذب وأعد تطبيق قناع الوجه المضاد للشيخوخة بالزبادي والكركديه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
فوائد -
- يأتي الزبادي مع فوائد كبيرة لمكافحة الشيخوخة. وهو مصدر غني بفيتامينات ب ، مثل فيتامينات ب 2 ، ب 5 وكذلك ب 12. فيتامين B2 أو الريبوفلافين مفيد بشكل خاص لاستعادة صحة الجلد.
- يحتوي فيتامين B2 على فوائد مضادة للأكسدة ويقاوم الجذور الحرة لحماية بشرتنا من الشيخوخة المبكرة ومشاكل الجلد الأخرى. علاوة على ذلك ، يدعم فيتامين B2 نمو الخلايا الصحية ويساهم في تصنيع الدهون الخلوية الصحية.
- الزبادي غني بالكالسيوم الضروري لصحة الجلد. تتكون الطبقة الخارجية من جلدنا بكمية كبيرة من الكالسيوم.
- يعزز عملية تجديد البشرة ويمنع جفاف البشرة والجفاف وكذلك الشيخوخة المبكرة. هذا سبب رئيسي آخر لاستخدام قناع الزبادي المضاد للشيخوخة.
- يمكن أن يتسبب التعرض المفرط للشمس في شيخوخة الجلد المبكرة ، والمعروفة باسم الشيخوخة الضوئية. يحتوي الزبادي على كمية عالية من الزنك ، والتي تساعد في مكافحة الشيخوخة.
- يأتي هذا المعدن بخصائص مضادة للالتهابات. يساعد في علاج البشرة الجافة الناتجة عن أضرار أشعة الشمس وبالتالي تجنب شيخوخة الجلد المبكرة.
- كما أن الزنك ، بخصائصه القابضه ، يقلص المسام الكبيرة ويرفع الجلد المترهل بشكل فعال. علاوة على ذلك ، فإن الزنك لديه القدرة على تعزيز نمو الأنسجة ، وتنعيم التجاعيد والخطوط الدقيقة والحفاظ على صحة الجلد وشبابه.
- يحتوي الزبادي على فيتامين د ، وهو عنصر غذائي حيوي آخر لبشرة صحية. له فوائد مضادة للأكسدة ويلعب دورًا حيويًا في عكس تأثير تلف الجلد والشيخوخة المبكرة.
- يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك ، وهو أحد أقوى أحماض ألفا هايدروكسي. يعمل حمض اللاكتيك كمقشر طبيعي رائع ويزيل خلايا الجلد الميتة والأوساخ والشوائب من سطح الجلد. بهذه الطريقة ، ينعم ملمس البشرة ويجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
- كما أن حمض اللاكتيك يرطب ويغذي بشرتنا. يمكنه عكس علامات الشيخوخة ، عن طريق تنعيم التجاعيد والخطوط بشكل فعال.
4. الكركديه والليمون للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة
كيفية استخدام الكركديه والليمون للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة؟
- جففي بعض أزهار الكركديه الحمراء في الظل لبضعة أيام. بعد ذلك ، قم بطحنها إلى مسحوق ناعم باستخدام محضر الطعام أو المطحنة.
- خذ ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركديه في وعاء. أضف عصير ليمونة طازجة وأضف أيضًا بعض الماء العادي. امزجي معًا وضعي المزيج الناتج على الوجه والرقبة.
- دعه يجلس هناك لمدة 15-20 دقيقة. اغسليه بالماء النظيف وأعد تطبيق قناع الوجه المضاد للشيخوخة مع الكركديه والليمون مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا.
- علاجات طبيعية لمكافحة الشيخوخة ، قناع وجه مضاد للشيخوخة ، عبوة وجه مضادة للشيخوخة ، علاجات منزلية لمكافحة الشيخوخة ، الكركديه لشد الجلد
فوائد -
- يقدم عصير الليمون فوائد كبيرة لمكافحة الشيخوخة لبشرتنا. الجذور الحرة هي عامل رئيسي وراء شيخوخة الجلد المبكرة. يعد عصير الليمون مصدرًا غنيًا بفيتامين سي الذي يأتي بخصائص قوية مضادة للأكسدة.
- يساعد في محاربة الجذور الحرة ويحمي بشرتنا من أضرار الشيخوخة المبكرة.
- كما يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين في الجلد ويحافظ على مرونة بشرتنا الطبيعية. هذا يساعد على منع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة في وقت مبكر ويحافظ على نضارة البشرة لفترة طويلة.
- عصير الليمون له فوائد قابضة. يساعد التطبيق الموضعي لعصير الليمون في تقليص مسام الوجه ، وبالتالي تنعيم ملمس بشرتنا. كما أن عصير الليمون مادة قابضة تساعد على شد الجلد المترهل.
- نحن نعلم أن البشرة الجافة أكثر عرضة للشيخوخة المبكرة. يساعد عصير الليمون في علاج البشرة الجافة ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الستريك وفيتامين سي.
- يساعد حامض الستريك على تنعيم البشرة الجافة من خلال التقشير. يذوب الأوساخ وخلايا الجلد الميتة من الطبقة العليا من الجلد ويحسن نسيج الجلد.
- إلى جانب ذلك ، يعد عصير الليمون مصدرًا غنيًا للكالسيوم والبوتاسيوم. كلا هذين المعدنين فعالين للغاية في شفاء الجلد الجاف والمتقشر.
- كما أن فيتامين سي الموجود في عصير الليمون يساعد في علاج البشرة الجافة. يحسن إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يعزز نسيج بشرتنا.
- يمكن أن تسبب الجذور الحرة أيضًا جفاف الجلد ونحن نعلم بالفعل أن فيتامين سي يمكنه محاربة الجذور الحرة ، وبالتالي حماية الجلد من الجفاف. يحتوي فيتامين سي أيضًا على خصائص ترطيب تساعد في إصلاح البشرة الجافة.
- اقرأ أيضا
5. علاج مضاد للشيخوخة بالكركديه والحليب
كيفية استخدام الكركديه والحليب للعناية بالبشرة لمكافحة الشيخوخة؟
- خذ ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركديه في وعاء. أضف الكمية المطلوبة من الحليب إلى ذلك واخلطهم معًا. ضعيه على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- بعد ذلك ، اغسليه باستخدام الماء العذب وأعد تطبيق قناع الوجه المضاد للشيخوخة بالكركديه والحليب مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع.
- يعمل الحليب بشكل رائع على بشرتنا. غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والبروتينات التي تعمل معًا لتغذية خلايا الجلد. هذا يساعد على حماية الجلد من الأضرار ، بما في ذلك الشيخوخة.
- الحليب مصدر لحمض اللاكتيك. حمض اللاكتيك هو نوع من حمض ألفا هيدروكسي وهو مفيد للغاية لبشرتنا. يعمل حمض اللاكتيك على تقشير الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة ، بالإضافة إلى زيادة معدل دوران الخلايا مما يحافظ على صحة الجلد.
- إلى جانب التقشير ، يوفر حمض اللاكتيك لبشرتنا ترطيبًا وترطيبًا كما أنه يغذي بشرتنا بشكل رائع.
- نحن نعلم أن البشرة الجافة أكثر عرضة للشيخوخة المبكرة. يحتوي الحليب على فوائد ترطيب رائعة لبشرتنا. يحتوي على فيتامين أ الذي يزيد من إفراز الدهون في الجلد لشفاء جفاف الجلد.
- يحتوي الحليب على فيتامين ب 6 أيضًا ، والذي يدعم تكوين الخلايا الجديدة ويحافظ على صحة الجلد. يحتوي الحليب على فيتامين د ، والذي له فوائد مضادة للأكسدة.
- فيتامين د يقاوم الجذور الحرة ويبقي علامات الشيخوخة في مكانها. كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يعزز المرونة الطبيعية للبشرة ، مما يجعلها ناعمة ونضرة وثابتة.
- البيوتين هو عنصر غذائي حيوي آخر لبشرتنا. يؤدي أي نقص في البيوتين أو فيتامين B7 إلى جفاف الجلد وبهتانه ، مما يجعله أكثر عرضة للشيخوخة.
- لحسن الحظ ، يعتبر الحليب مصدرًا رائعًا للبيوتين ، مما يؤدي إلى سد النقص والحفاظ على شباب البشرة لفترة طويلة.
- ليس فقط الفيتامينات ، فالحليب مصدر لعدد من المعادن أيضًا. يحتوي على الكالسيوم ، وهو معدن حيوي لبشرتنا.
- يساعد الكالسيوم على زيادة إنتاج الكولاجين ، ويحسن مرونة الجلد ويمنع أضرار الجذور الحرة. يحتوي الحليب على المغنيسيوم الذي يمكن أن يبطئ عملية شيخوخة بشرتنا.
- علاوة على ذلك ، يعد الحليب مصدرًا للسيلينيوم ، والذي لديه القدرة على تحييد الجذور الحرة ، وتعزيز مرونة الجلد وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
- هذا يمنع كذلك شيخوخة الجلد المبكرة. إلى جانب كل ذلك ، فإن محتوى البروتين في الحليب يساعد أيضًا في منع شيخوخة الجلد المبكرة.
6. قناع وجه بسيط الكركديه لمكافحة الشيخوخة
كيف تستعد؟
- تحضي مسحوق الكركديه عن طريق طحن القليل من أزهار الكركديه الحمراء المجففة. ضعي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكركديه في وعاء وأضيفي إليه الكمية المطلوبة من الماء العادي.
- امزجي معًا وضعي المزيج الناتج على الوجه والرقبة. دلكي البشرة بحركة دائرية بأطراف أصابعك واتركيها لمدة 15-20 دقيقة
- اغسله باستخدام الماء العذب وأعد تطبيق قناع الكركديه البسيط المضاد للشيخوخة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- لذلك ، شاركنا معك هنا 6 طرق مذهلة لاستخدام الكركديه لعلاج مكافحة الشيخوخة للعناية بالبشرة والحصول على بشرة نضرة وشابة وجميلة بشكل طبيعي. نعم ، قد تضطر إلى الانتظار بعض الوقت قبل رؤية السحر على بشرتك ، ولكن يمكننا أن نضمن أن النتائج تستحق الانتظار!
تعليقات
إرسال تعليق