النعناع للسيطرة على حب الشباب - الفوائد وكيف يجب استخدامه - يعاني الكثير منا من حب الشباب والبثور والطفح الجلدي في الصيف أكثر من أي موسم آخر.
والصيف هنا بالفعل ، وبالتالي نحن جميعًا قلقون بشأن بشرتنا أكثر أو أقل.
إذا كنت من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية التي تصاب بحب الشباب والبثور خاصة أثناء الطقس الحار ، فستكون هذه المشاركة مفيدة لك.
سنناقش هنا فوائد واستخدام النعناع لعلاج حب الشباب.
النعناع المعروف هنا في الهند باسم "بودينا" ، هو عشب يستخدم بشكل متكرر في الطهي. بصرف النظر عن صنع صلصة النعناع اللذيذة ، تساعد هذه العشبة أيضًا على تعزيز مذاق أي طبق.
يستخدم النعناع منذ العصور للعناية بالبشرة ، وخاصة لمحاربة الهروب.
استمر في القراءة لمعرفة كيفية استخدام النعناع لعلاج حب الشباب.
قبل أن نبدأ في مناقشة العلاجات المنزلية باستخدام النعناع لعلاج حب الشباب ، ألق نظرة أدناه للتعرف على فوائد النعناع لبشرتنا.
لماذا تستخدم النعناع لعلاج حب الشباب
النعناع علاج منزلي شهير لعلاج حب الشباب والبثور.
يأتي بخصائص مضادة للبكتيريا تساعد على تدمير البكتيريا المسببة لحب الشباب.
كما أنه يحتوي على حمض الساليسيليك المعروف بخصائصه في مكافحة حب الشباب.
يساعد حمض الساليسيليك على تقشير الطبقة العليا من الجلد وإزالة الشوائب من المسام ، وبالتالي تقليل فرص تكوين حب الشباب الجديد وكذلك تجفيف حب الشباب الموجود بسرعة.
علاوة على ذلك ، يعتبر النعناع مصدرًا لفيتامين أ الذي يساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد ، وبالتالي منع إفراز الدهون الزائدة من الغدد الدهنية.
هذا هو أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل البشرة الدهنية تشمل pudina في نظام العناية بالبشرة.
غالبًا ما يكون تراكم الزيت الزائد على الجلد نتيجة للجفاف الكامن.
نتيجة لذلك ، تنتج الغدة الدهنية المزيد من الزيت لتعويض فقدان الرطوبة ويتراكم هذا الزيت الزائد على سطح الجلد مما يجعل بشرتنا دهنية.
ينتهي بجذب الغبار وسد المسام مما يؤدي إلى تكوين حب الشباب.
ليس فقط لعلاج حب الشباب ، ولكن حزمة النعناع للوجه فعالة جدًا في تفتيح ندبات حب الشباب.
يحتوي على حمض الساليسيليك ، الذي يقشر بشرتنا ويعزز نمو الخلايا الجديدة ، وبالتالي يخفف من العلامات والندوب الموجودة وما إلى ذلك ويترك لنا بشرة أكثر نضارة وصحة ونقاء.
جنبا إلى جنب مع حب الشباب والبثور.
النعناع فعال في إزالة الرؤوس السوداء.
تساعد فوائد النعناع في تنقية البشرة على استخلاص الشوائب من المسام واستخراج الرؤوس السوداء.
النعناع مهدئ للغاية لبشرتنا.
يساعد بشرتنا على الاسترخاء والتنفس.
تساعد فوائد النعناع المضادة للالتهابات على تهدئة الالتهاب والعدوى وتهدئة البشرة.
يحتوي النعناع على زيت طبيعي يعرف بزيت النعناع.
زيت النعناع له خصائص قابضة. يساعد على إزالة الأوساخ والشوائب من مسام الجلد ، كما أنه ينقي حجم المسام لجعل البشرة تبدو أكثر نعومة وتناغمًا.
كما أنه يساعد على تقليل تواتر الاختراقات.
يساعد التطبيق الموضعي للنعناع على تعزيز الدورة الدموية في الجلد.
يساعد هذا أيضًا على تعزيز تدفق الأكسجين والعناصر الغذائية المهمة الأخرى إلى خلايا الجلد ، مما يحافظ على نضارتها وصحتها.
ليس فقط للبشرة الدهنية ، النعناع يعمل بشكل جيد للبشرة الجافة أيضًا.
له فوائد ترطيب تساعد على علاج جفاف الجلد دون إضافة أي دهون.
النعناع له فوائد مضادة للأكسدة تساعد على تحييد الجذور الحرة الضارة وتنشيط البشرة الرقيقة تحت أعيننا ، مما يساعد على تفتيح مظهر الهالات السوداء تحت العين بشكل فعال.
كيفية استخدام النعناع لعلاج حب الشباب
1. عصير الليمون والنعناع لعلاج حب الشباب
كيفية استخدام عصير الليمون والنعناع لعلاج حب الشباب؟
اغسل حفنة من أوراق النعناع الطازجة وضعها في الخلاط.
أضف بعض الماء.
حضري معجون نعناع ناعم ثم أضيفي إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
امزجي معًا وضعيه بالتساوي على الوجه والرقبة
. انتظر لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلها بالماء العادي.
كرري هذه العبوة بالنعناع لعلاج حب الشباب مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
لماذا يعمل؟
عصير الليمون فعال للغاية في التخلص من حب الشباب.
يأتي عصير الليمون مع فوائد طبيعية مضادة للبكتيريا وكذلك مضادة للميكروبات ، وهو ما يفسر سبب فعاليته في علاج الهروب.
كما أن المبيدات النباتية وفيتامين P الموجودة في عصير الليمون تساعد في الحصول على بشرة خالية من حب الشباب.
من المهم جدًا الحفاظ على البشرة نظيفة ونقية لتجنب ظهور حب الشباب.
عصير الليمون ينظف بشرتنا بعمق بكمية عالية من حامض الستريك.
حمض الستريك يقشر الجلد ويزيل الشوائب ويفتح المسام ويقلل من فرص الإصابة بحب الشباب.
إلى جانب حامض الستريك ، فإن عصير الليمون غني بفيتامين C ، مما يساعد أيضًا على إزالة حب الشباب والعيوب.
فيتامين ج مضاد للأكسدة. يساعد على إزالة السموم من الجلد ويعزز نمو الخلايا الجديدة. هذا يساعد في علاج حب الشباب.
يساعد فيتامين سي أيضًا في تفتيح ندبات حب الشباب.
كونه مضادًا للأكسدة ، فإن فيتامين سي يقاوم الجذور الحرة ويمنع أكسدة الزهم ، والتي يمكن أن تسبب حب الشباب والبثور.
يمكن لفيتامين C أيضًا أن يعزز إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يساعد على ملء الثقوب الناتجة عن ندبات حب الشباب وتنعيم نسيج بشرتنا.
يأتي عصير الليمون بفوائد قابضة طبيعية. التطبيق الموضعي لعصير الليمون يمتص الزيت الزائد من سطح الجلد ويمنع التشققات.
كما أنه يساعد على إزالة الشوائب من مسام الجلد وتقليص المسام الواسعة أيضًا.
نظرًا لخصائصه القابضة ، يساعد عصير الليمون أيضًا على تجفيف حب الشباب الموجود بسرعة.
2. ماء الورد والنعناع لعلاج حب الشباب
كيفية استخدام ماء الورد والنعناع لعلاج حب الشباب؟
ضعي حفنة من أوراق النعناع الطازجة في الخلاط وأضيفي القليل من ماء الورد.
امزجي معًا وحضري عجينة ناعمة.
ضعيه بالتساوي على الوجه والرقبة.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء العادي.
كرري هذا العلاج بالنعناع لعلاج حب الشباب مرتين في الأسبوع.
النعناع للسيطرة على حب الشباب - الفوائد وكيف يجب أن تستخدم
لماذا يعمل؟
ماء الورد علاج تم اختباره للتخلص من حب الشباب والبثور.
تشتهر بتطهير البشرة الرائع بالإضافة إلى فوائدها في تنقية البشرة. ب
الإضافة إلى ذلك ، يحتوي ماء الورد على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا ، والتي تساعد في القضاء على البكتيريا المسببة لحب الشباب وكذلك تطهير المسام المسدودة لإزالة حب الشباب تمامًا.
نحن نعلم أن رواسب الزيت الزائدة على سطح الجلد هي عامل رئيسي وراء ظهور البثور.
يجذب هذا الزيت الإضافي الأوساخ وينتهي به الأمر إلى سد المسام مما يؤدي إلى تكوين حب الشباب.
ماء الورد له فوائد قابضة.
الاستخدام المنتظم لماء الورد يحافظ على البشرة خالية من الزيوت ، مما يقلل من فرصة ظهور البثور.
كونه قابض في الطبيعة ، فإن ماء الورد يساعد على تجفيف البثور الموجودة.
كما أنه يشد مسام الجلد ويقلل بشكل أكبر من فرصة انسداد المسام وكذلك تكوين حب الشباب.
يحتوي ماء الورد على فوائد مضادة للأكسدة ، والتي تساعد أيضًا في الحصول على بشرة صحية ، بدون حب الشباب.
تقاوم المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في ماء الورد الجذور الحرة وتمنع أكسدة الزهم ، وهو السبب الرئيسي لظهور حب الشباب.
الاستخدام المنتظم لماء الورد يحافظ على البشرة نظيفة ونضرة ونضرة ومتوهجة.
كما أن ماء الورد له فوائد مضادة للالتهابات تساعد على تلطيف احمرار وتورم حب الشباب.
كما أنه يساعد على زيادة معدل دوران خلايا الجلد وتفتيح العلامات والندوب وما إلى ذلك ليمنحنا بشرة صافية.
يعد الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد أحد أفضل الطرق لمنع التشققات لأنه يمنع البشرة من أن تصبح دهنية جدًا أو جافة جدًا.
يساعد ماء الورد عند استخدامه على الجلد بانتظام ، على استعادة مستوى الرقم الهيدروجيني الطبيعي للبشرة ، وبالتالي يساعد على تجنب عدد من مشاكل الجلد ، بما في ذلك حب الشباب والبثور.
علاوة على ذلك ، تلعب المواد الكيميائية النشطة بيولوجيًا في ماء الورد أدوارًا مهمة في جعل البشرة صحية وخالية من الشوائب.
يحتوي ماء الورد على زيت الورد الذي يساعد على تحفيز نشاط خلايا الجلد الكيراتينية .
هذه الخلايا مفيدة للغاية لنا لأنها تساعد في تهدئة الالتهابات وتجعل البشرة صحية ونظيفة.
3. الشاي الأخضر والعسل الخام والنعناع لعلاج حب الشباب
كيفية استخدام الشاي الأخضر والعسل الخام والنعناع لعلاج حب الشباب؟
حضري كوبًا من الشاي الأخضر واتركيه يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
ضعي حفنة من أوراق النعناع الطازجة في الخلاط. أضف ملعقة كبيرة من العسل الخام وبعض الشاي الأخضر أيضًا. امزج معًا لتحضير عجينة ناعمة. أخرجه.
ضع طبقة متساوية على الوجه مع تجنب منطقة الفم والعين.
انتظر لمدة 20-25 دقيقة. استخدمي الماء العذب لشطفه وكرر استخدام النعناع لعلاج حب الشباب 1-2 مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل؟
شاي أخضر -
يعد انسداد المسام أحد أكثر الأسباب شيوعًا وراء تشققات الجلد بشكل سيء.
يؤدي انسداد المسام إلى تكاثر بكتيريا حب الشباب التي تسبب التهاب الجلد وتسبب حب الشباب والبثور.
عادةً ما تكون الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة والأوساخ هي التي تؤدي في النهاية إلى سد المسام وتشكيل حب الشباب.
الزهم هو إفراز طبيعي للغدد الدهنية التي تخلق طبقة واقية على الجلد وتحمي الجلد من الجفاف والهجمات الميكروبية وما إلى ذلك.
وفقًا للدراسات ، فإن الدهون معرضة جدًا للأكسدة عن طريق الهواء وكذلك الجذور الحرة.
يحتوي الزهم على الشمع والسكوالين .
عندما يتأكسد الزهم ، يميل السكوالين إلى التصلب وينتهي بسد المسام ويسبب عدوى بكتيرية.
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي يمكن أن توقف عملية أكسدة الزهم وتمنع نمو البكتيريا ، وبالتالي تقلل من انتشار البثور.
جنبا إلى جنب مع مضادات الأكسدة ، الشاي الأخضر غني بأنواع معينة من البوليفينول ، المعروف باسم بمضادات الاكسدة.
تأتي هذه الكاتيكين مع مضادات الأكسدة وكذلك الفوائد المضادة للالتهابات.
يلعبون دورًا كبيرًا في تهدئة التهاب الجلد والمساعدة في علاج حب الشباب.
يأتي الشاي الأخضر أيضًا مع فوائد مضادة للبكتيريا ويعمل بشكل فعال ضد بعض البكتيريا المسببة لحب الشباب الأكثر شيوعًا ، بما في ذلك بكتيريا حب الشباب.
الشاي الأخضر مفيد للغاية في علاج حب الشباب الهرموني أيضًا. يحتوي على EGCG ، وهو نوع من الكاتشين.
نحن نعلم أن حب الشباب والبثور تبدأ بالظهور خلال فترة المراهقة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى إفراز الدهون الزائدة.
عامل النمو IGF-1 هو عامل نمو ، يمكن أن يتسبب في إنتاج الغدد الدهنية المزيد من الدهون ، وزيادة الالتهاب ، وجعل الجلد أكثر دهنية ، مما يؤدي إلى انتشار البثور.
EGCG في الشاي الأخضر يساعد على منع IGF-1 وبالتالي يساعد على وقف تكوين حب الشباب.
عسل صافي -
العسل الخام غني بخصائصه المضادة للبكتيريا وكذلك المضادة للالتهابات التي تساعد في علاج حب الشباب.
تعمل الخصائص المضادة للبكتيريا على تدمير البكتيريا المسببة لحب الشباب ، كما تعمل الخصائص المضادة للالتهابات على تهدئة آلام واحمرار حب الشباب وتعزز أيضًا عملية الشفاء.
يأتي العسل بتأثير تناضحي ، مما يساعد أيضًا في الحفاظ على البشرة خالية من حب الشباب.
بعد وضع العسل الخام على حب الشباب لبعض الوقت ، يبدأ بإفراز بيروكسيد الهيدروجين.
يطهر بيروكسيد الهيدروجين المسام ويساعد على تجفيف حب الشباب الموجود.
كما يمكن أن يمتص العسل الرطوبة من المسام المصابة ويجعل من الصعب على البكتيريا المسببة لحب الشباب البقاء هناك.
هذا يساعد أيضًا على التئام حب الشباب بسرعة.
للعسل الخام خصائص تنظيف ممتازة لبشرتنا.
يحتوي على العديد من الإنزيمات الطبيعية بالإضافة إلى AHA التي تعمل معًا لتقشير البشرة وإزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة.
هذا يساعد على تقليل فرصة انسداد المسام وكذلك تكوين حب الشباب من نفس.
العسل هو مصدر العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة التي يمكن أن تلحق الضرر بخلايا الجلد وتسبب حب الشباب.
العسل مفيد أيضًا في تفتيح ندبات حب الشباب.
تعمل فوائد العسل المضادة للأكسدة على زيادة معدل دوران خلايا الجلد وتساعد على تفتيح ندبات حب الشباب بمرور الوقت.
يساعد مستوى الحموضة المتوازن في الجلد على تجنب عدد من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب.
أي اضطراب في توازن الأس الهيدروجيني يجعل الجلد عرضة لمشاكل مختلفة ، بما في ذلك الاختراقات.
إن الاستخدام المنتظم للعسل الخام فعال للغاية في استعادة مستوى الأس الهيدروجيني المثالي للبشرة ، وبالتالي منع ظهور حب الشباب.
يعد الجفاف الكامن في الجلد أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب ، لأنه في هذه الحالة يتعين على الغدد الدهنية إفراز المزيد من الزيت لتعويض فقدان الرطوبة.
يتسبب هذا في تراكم الزيت على الطبقة العليا من الجلد وينتهي هذا الزيت الزائد بسد المسام وتشكيل حب الشباب.
كونه مرطبًا طبيعيًا ، يمتص العسل الرطوبة من الهواء ويغلقها في الجلد.
كما أنه يشكل طبقة واقية على الجلد لمنع فقدان الرطوبة.
هذا يساعد في الحفاظ على ترطيب الجلد وينظم إنتاج الدهون من الغدد الدهنية ويقلل من خطر الانهيار.
4. النيم والريحان والنعناع لعلاج حب الشباب
كيفية استخدام النيم والريحان والنعناع لعلاج حب الشباب؟
في الخلاط ، ضعي حفنة من أوراق النيم الطازجة وأوراق الريحان وكذلك أوراق النعناع. أضف بعض الماء واخلطهم معًا لتشكيل عجينة ناعمة.
أخرجيها وضعي طبقة متساوية على الوجه والرقبة.
اتركيه على البشرة لمدة 20-25 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء العادي.
كرري هذا العلاج بالنعناع لعلاج حب الشباب مرة كل مرتين أسبوعياً.
لماذا يعمل؟
نيم -
يُعرف النيم بأنه مكون طبيعي رائع لمكافحة حب الشباب.
عند استخدامه مع النعناع لعلاج حب الشباب ، فإنه يعمل بشكل أفضل.
يأتي النيم محملًا بمضادات الميكروبات الطبيعية ومضادات البكتيريا والفطريات بالإضافة إلى الخصائص المضادة للالتهابات ، والتي تساعد بشكل كبير على التخلص من حب الشباب والبثور.
أيضًا ، يحتوي النيم على فوائد طبيعية مضادة للتفسخ تعمل جنبًا إلى جنب مع خصائصه المضادة للالتهابات ، وتهدئ البشرة المتهيجة وتقلل من الالتهاب وكذلك تسرع عملية الشفاء.
لا يقتل النيم البكتيريا المسببة لحب الشباب فحسب ، بل يساعد أيضًا على تهدئة الجلد عن طريق تلطيف التهيج.
تلعب خصائص تنقية الدم في النيم أيضًا دورًا حيويًا في علاج الهروب.
غني بمضادات الأكسدة ، يساعد النيم على التخلص من الأمراض الجلدية المختلفة ، بما في ذلك حب الشباب.
النيم ، عند استخدامه على الجلد ، يمكن أن يصل إلى عمق طبقات الجلد ويزيل الشوائب للحفاظ على البشرة نظيفة ونقية من الداخل.
تساعد الخصائص القابضة للنيم في التحكم في إنتاج الزهم وتنقية أحجام المسام وأيضًا تجفيف حب الشباب الموجود بسرعة.
لقد ناقشنا بالفعل أهمية الحفاظ على توازن درجة الحموضة في الجلد لتجنب حب الشباب والبثور.
الاستخدام المنتظم للنيم مفيد للغاية في استعادة توازن درجة الحموضة المثالي للبشرة وحمايتها من الاختراقات.
نحن نعلم أن حمض الساليسيليك يعمل جيدًا في علاج حب الشباب.
النيم هو مصدر حمض الساليسيليك الطبيعي.
يقشر بشرتنا ويزيل الشوائب ، مما يقلل من خطر انسداد المسام. بهذه الطريقة ، يعالج حب الشباب النشط ويساعد أيضًا على منع ظهور حب الشباب في المستقبل.
اقرأ أيضا
كيفية الحصول على شعر ناعم في المنزل - أفضل النصائح
العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لتوحيد لون البشرة
قدم الغراب حول العينين: الأسباب والعلاج
ريحان -
السبب الرئيسي لاستخدام الريحان في علاج حب الشباب هو خصائصه القوية المضادة للبكتيريا.
وجد أن زيت الريحان الأساسي فعال للغاية في قتل مجموعة من البكتيريا ، بما في ذلك بكتيريا حب الشباب المسببة لحب الشباب.
يأتي الريحان أيضًا بخصائص مضادة للالتهابات ، نظرًا لوجود حمض اللينوليك والأوجينول.
يساعد التطبيق الموضعي للريحان على تقليل ألم وتورم حب الشباب.
الريحان له فوائد مضادة للأكسدة أيضًا.
يحتوي على مركبات فينولية مثل حمض الروزمارينيك الذي يساعد في الوقاية من حب الشباب.
تعمل أشعة الشمس فوق البنفسجية على تنشيط الجذور الحرة التي يمكن أن تسبب أضرارًا أكسدة للدهون الموجودة على بشرتنا.
ويمكن أن يتحول الدهن التالف إلى أرض خصبة مثالية للبكتيريا المسببة لحب الشباب. تتحكم المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في الريحان في تكوين حب الشباب
عن طريق منع الضرر التأكسدي.
الريحان له خصائص طبيعية مضادة للتفسخ.
يساعد في تنظيف المسام المسدودة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب الأخرى ، وبالتالي يساعد على التخلص من حب الشباب الموجود ويمنع ظهورها مرة أخرى.
يمكن أن يحافظ الريحان على نضارة البشرة من خلال الحفاظ على مرونتها الطبيعية.
نحن نعلم أن تراكم الدهون الزائدة على سطح الجلد يمكن أن يسد المسام ويؤدي إلى ظهور حب الشباب.
كونه قابضًا طبيعيًا ، يساعد الريحان على امتصاص الزيت الزائد والرطوبة من سطح الجلد للمساعدة في منع تكوين حب الشباب ويساعد أيضًا على تجفيف حب الشباب الموجود بسرعة.
أوراق الريحان غنية بفوائد تنقية الدم ، والتي تساعد أيضًا في علاج حب الشباب والبثور.
5. الزبادي والنعناع لعلاج حب الشباب
كيفية استخدام الزبادي والنعناع لعلاج حب الشباب؟
ضعي حفنة من أوراق النعناع الطازجة والنظيفة في الخلاط.
أضف أيضًا 1 ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج غير المنكه إلى ذلك.
أضيفي كمية قليلة جدًا من الماء وامزجي كل شيء معًا لتحضير حزمة الوجه.
أخرجيها وضعي الخليط على وجهك.
اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ، قبل غسله بالماء العذب. كرري وضع قناع الوجه بالنعناع لعلاج حب الشباب مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.
لماذا يعمل؟
يُعرف الزبادي بأنه علاج طبيعي مذهل للتخلص من حب الشباب.
محمل بخصائص طبيعية مضادة للبكتيريا.
يحتوي الزبادي على البروبيوتيك ، وهي البكتيريا الجيدة التي تساعد في تدمير البكتيريا المسببة لحب الشباب وتجعل البشرة صحية ونقية مع مرور الوقت.
يحتوي الزبادي على الزنك ، وهو معدن حيوي لمحاربة حب الشباب.
للزنك خصائص قابضة تساعد في تقليص المسام وكذلك التحكم في دهنية الجلد.
بهذه الطريقة ، فإنه يقلل من خطر الاختراق.
يحتوي الزنك أيضًا على فوائد مضادة للالتهابات ، مما يساعد أيضًا في علاج حب الشباب.
الزبادي مصدر كبير لحمض اللاكتيك الذي ينتمي إلى عائلة AHA. يقشر حمض اللاكتيك الجلد ويساعد على فتح المسام لإزالة الشوائب من سطح الجلد ومنع التشققات إلى حد كبير.
علاوة على ذلك ، يعمل الزبادي كمرطب طبيعي رائع.
عند استخدامه على الجلد ، فإنه يوفر كمية مناسبة من الترطيب والترطيب لمنع نشاط الغدد الدهنية بشكل مفرط وإنتاج المزيد من الدهون أكثر من اللازم.
وبالتالي فإن الزبادي يتحكم في دهنية الوجه ويحميه من حب الشباب.
كانت هذه 5 طرق بسيطة لاستخدام النعناع للسيطرة على حب الشباب.
آمل أن تكون قد وجدت المقالة مفيدة ، ترقبوا المزيد من هذه المنشورات
Btc roulette
تعليقات
إرسال تعليق