وصفات مقشر الجسم بالعدس الأحمر للبشرة الناعمة - تمامًا كما نعتني ببشرة الوجه ، تحتاج بشرة الجسم أيضًا إلى التدليل.
لا يكفي سوى شريط الاستحمام وغسول الجسم للعناية ببشرتنا ، فنحن بحاجة إلى شيء إضافي. حسنًا ، نحن نتحدث هنا عن تقشير الجسم.
اليوم ، جميع العلامات التجارية للعناية بالبشرة لديها مجموعة خاصة بها لتقشير الجسم ، معبأة بشكل جميل في حوض فاخر بسعر مرتفع للغاية.
لكن الجمال لا يجب أن يكون مكلفًا دائمًا!
يمكنك الحصول على بشرة أحلامك فقط باستخدام مكونات قليلة من مطبخك ، والعدس الأحمر هو أحد هذه المكونات.
له فوائد مذهلة على بشرتنا ويمكن أن يعمل مقشر العدس الأحمر للجسم على السحرعلى بشرتنا.
تحقق من بعض الوصفات البسيطة لتقشير الجسم بالعدس الأحمر أدناه.
تحقق - العلاجات المنزلية الأكثر فعالية لتوحيد لون البشرة
فوائد استخدام مقشر العدس الأحمر للجسم -
تم استخدام مقشر العدس الأحمر للجسم منذ العصور للحصول على بشرة ناعمة وصحية ومتوهجة بشكل طبيعي.
للعدس الأحمر فوائد تقشير رائعة لبشرتنا.
من المفيد للغاية علاج العديد من مشاكل البشرة ، بما في ذلك السمرة المستعصية وحب الشباب والجلد الخشن والتصبغ وشيخوخة الجلد وما إلى ذلك.
كونك مليئًا بفيتامين C والحديد والكالسيوم وفيتامين B6 وكذلك المغنيسيوم والعدس الأحمر يعمل على العجائب لبشرتنا.
فيتامين ج مفيد للغاية لتفتيح لون بشرتنا.
الميلانين هو الصبغة التي تعطي بشرتنا لونها.
ومع ذلك ، فإن زيادة إنتاج الميلانين وتراكمه يمكن أن يجعل بشرتنا تبدو داكنة.
فيتامين ج لديه القدرة على منع الإفراط في إنتاج الميلانين ، وبالتالي تفتيح وإشراق بشرتنا وجعل بشرتنا متجانسة.
يوجد إنزيم يسمى إنزيم التيروزيناز ، والذي يؤثر بشكل مباشر على إنتاج الميلانين.
يساعد فيتامين ج على تثبيط إنتاج إنزيم التيروزيناز وتقليل مستوى الميلانين الذي تنتجه خلايا الجلد الصباغية.
وبالتالي فإنه يحسن بشرتنا.
يحتوي فيتامين سي على مضادات الأكسدة بالإضافة إلى فوائده المضادة للالتهابات ، والتي تساعد في تقليل حب الشباب.
كونه مضادًا للأكسدة ، فإن فيتامين سي يقاوم الجذور الحرة ويحمي بشرتنا من حب الشباب.
أيضًا ، تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لفيتامين C في تقليل احمرار وتهيج حب الشباب وتسريع عملية الشفاء.
كونه مصدرًا جيدًا لفيتامين سي ، يعمل مقشر العدس الأحمر بشكل رائع على علاج الشيخوخة المبكرة للجلد.
الكولاجين هو بروتين هيكلي مهم جدًا لبشرتنا وأي نقص في نفس الشيء ينتج عنه ترهل الجلد مع الخطوط والتجاعيد.
يعزز فيتامين سي إنتاج الكولاجين في الجلد ، مما يزيد من ترميم البشرة وتعزيز مرونة الجلد.
وهذا بدوره يمنع ظهورعلامات الشيخوخة مثل الخطوط والتجاعيد.
الخلايا الليفية هي نوع من خلايا الجلد التي تنتج الكولاجين.
يمكن لفيتامين ج أن يحفز أنشطة الخلايا الليفية ويحسن إنتاج الكولاجين.
يعتبر مقشر الجسم بالعدس الأحمر مصدرًا رائعًا للكالسيوم أيضًا ، ولهذا فهو يعمل بشكل رائع للتخلص من الجلد الجاف.
تحتوي الطبقة الخارجية من بشرتنا على كمية عالية من الكالسيوم.
ينتج عن فقدان الكالسيوم بشرة جافة وخشنة.
يُغذي العدس الأحمر بشرتنا بالكالسيوم ويمنع الجفاف ويسرع عملية تجديد البشرة لاستعادة بشرة صحية وناعمة.
يساعد المغنيسيوم الموجود في مقشر العدس الأحمر للجسم على إبطاء عملية شيخوخة الجلد ويحافظ على صحته وشبابه.
يساعد فيتامين ب 6 ، الموجود في العدس الأحمر، في تجديد الخلايا واستعادة صحة الجلد.
علاوة على ذلك ، يحتوي العدس الأحمر أيضًا على الحديد ، وهو معدن مهم آخر لبشرتنا.
يمكن أن يسبب نقص الحديد جفاف الجلد وأضرارأخرى للجلد.
وصفات مقشر الجسم بالعدس الأحمر محلي الصنع
1. مقشر العدس الأحمر للجسم بالحليب الخامكيفية تحضير مقشر الجسم بالحليب الخام والعدس الأحمر؟
نقع كوب من العدس الأحمر في الماء طوال الليل.
في صباح اليوم التالي ، ضعي العدس المنقوع في الخلاط وأضيفي إليه 2-3 ملاعق كبيرة من الحليب الخام.
امزجي معًا لتحضير مقشر العدس الأحمر للجسم.
أخرجيها وضعيها في جميع أنحاء الجسم.
دلكيه لبعض المرات واتركيه لمدة 10-15 دقيقة أخرى قبل غسله في الحمام.
كرري وضع مقشر العدس الأحمر للجسم مرتين أسبوعياً.
فوائد -
يساعد الحليب الخام على تعزيز مرونة بشرتنا الطبيعية.
يمكن استخدام الحليب الخام لجميع أنواع البشرة ، ولكنه يعمل بشكل جيد بشكل خاص لمن يعانون من جفاف الجلد.
عند استخدامه موضعيًا ، يمكن أن يصل الحليب إلى طبقات أعمق في الجلد ويوفر تغذية لخلايا الجلد للمساعدة في إصلاح البشرة الجافة والتالفة.
المعادن مهمة جدا لبشرتنا.
يعتمد نسيج بشرتنا على وجود بعض المعادن ، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها ، وأي نقص في هذه المعادن يمكن أن يجعل بشرتنا جافة ومتقشرة.
الحليب مصدر جيد لكل من البوتاسيوم والكالسيوم.
تحافظ هذه المعادن على ترطيب طبقات الجلد وترطيبها من الداخل ، وبالتالي تمنع الجفاف.
إلى جانب الكالسيوم والبوتاسيوم ، يأتي الحليب مع المغنيسيوم أيضًا.
إنه معدن حيوي آخر لبشرتنا.
البشرة الجافة أكثرعرضة للشيخوخة المبكرة والمغنيسيوم لديه القدرة على إبطاء عملية شيخوخة الجلد.
إلى جانب المعادن ، يأتي الحليب محملاً بالعديد من الفيتامينات أيضًا.
تساعد الفيتامينات في تغذية البشرة من الداخل وإصلاح الأضرار.
يعزز فيتامين (أ) الموجود في الحليب إنتاج الدهون في الجلد ، وبالتالي إصلاح البشرة الجافة والمتقشرة عن طريق توفير الترطيب.
يدعم فيتامين أ ، جنبًا إلى جنب مع فيتامين ب 6 ، تكوين خلايا جديدة وصحية ، مما يساعد أيضًا على جعل البشرة صحية وناعمة ومشرقة.
يحتوي الحليب على فيتامين ب 12 ، مما يساعد أيضًا على تحسين نسيج الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الحليب مصدرًا جيدًا لفيتامين د.
فيتامين د له فوائد مضادة للأكسدة.
كما أنه يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين لاستعادة مرونة الجلد وتقليل علامات الشيخوخة والحفاظ على بشرة ناعمة ونضرة.
يوجد البيوتين أو فيتامين B7 أيضًا في الحليب ، مما يساعد على الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية.
الحليب مصدر للبروتينات أيضًا.
تساعد البروتينات في تعزيز صحة بشرتنا عن طريق إصلاح الأنسجة الضامة للجلد.
كما أنها تساعد في تقليل علامات الشيخوخة.
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي ينتمي إلى عائلة AHA.
يعمل حمض اللاكتيك على تقشير البشرة وإزالة الأوساخ والعرق والشوائب الأخرى من الجلد.
إلى جانب ذلك ، فإنه يغذي ويرطب البشرة للحفاظ على بشرة صحية ونضرة وسلسة.
2. مقشر الجسم بالعسل الخام ودقيق الأرز والعدس الأحمر
كيفية تحضير العسل الخام ودقيق الأرز ومقشر العدس الأحمر؟
نقع كوبًا من العدس الأحمر في الماء طوال الليل.
في صباح اليوم التالي ، قم بطحنها. أضف 2-3 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز وبعض العسل الخام لذلك.
اخلطيهم معًا لتحضير مقشر العدس الأحمر للجسم.
قم بتدليكه على أجزاء جسمك مثل اليدين ، والساقين ، والظهر ، وما إلى ذلك لبعض الوقت.
اتركيه على الجلد لمدة 5-10 دقائق أخرى ثم اغسليه تحت الدش.
كرري وضع مقشر العدس الأحمر للجسم مرتين في الأسبوع.
فوائد -
عسل صافي -
للعسل الخام فوائد متعددة لبشرتنا.
يمكن أن يوفر تقشيرًا طبيعيًا ممتازًا لبشرتنا.
إنه مصدر لحمض الجلوكونيك (AHA) والعديد من الإنزيمات الطبيعية التي تساعد في تقشير الجلد وإزالة الشوائب من سطح الجلد.
يساعد ذلك في جعل البشرة أكثر إشراقًا وصحة ومتجانسة ويعزز بشرتنا أيضًا.
يُعرف العسل بأنه مبيض طبيعي لبشرتنا.
لديه القدرة على تفتيح التصبغ وتفتيح لون بشرتنا.
يعمل العسل بطرق متعددة لتعزيز لون بشرتنا.
أولاً ، يقشر الجلد ويساعد على تفتيح لون البشرة.
ثانيًا ، يطلق بيروكسيد الهيدروجين ، الذي لديه القدرة على تفتيح لون البشرة ، وبالتالي تحسين بشرتنا.
علاوة على ذلك ، يعتبر العسل مخزنًا للعديد من الفيتامينات والمعادن.
يحتوي على الثيامين (فيتامين ب 1) والنياسين (فيتامين ب 3) والريبوفلافين (فيتامين ب 2) وحمض البانتوثنيك (فيتامين ب 5) والبيريدوكسين (فيتامين ب 6).
أيضا ، المعادن مثل الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك وغيرها يمكن العثورعليها في العسل.
هذه الفيتامينات والمعادن مفيدة للغاية لتغذية خلايا الجلد وإصلاح تلف الجلد وتعزيز صحة بشرتنا بشكل عام.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العسل على العديد من مضادات الأكسدة أيضًا.
أنها تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي من خلايا الجلد ومنع تلون الجلد وكذلك الشيخوخة المبكرة للجلد.
أضرار أشعة الشمس عامل رئيسي يجعل بشرتنا داكنة ، والعسل يساعد على علاج البشرة المتضررة من أشعة الشمس بشكل جميل.
يعزز قدرة بشرتنا الطبيعية على علاج الجلد التالف.
العسل علاج ممتاز للتخلص من حب الشباب والطفح الجلدي في الجسم ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات.
كما أنه يوفر فوائد ترطيب رائعة لبشرتنا.
إلى جانب توفير الترطيب ، يساعد العسل أيضًا على منع فقدان الرطوبة من الجلد ويجعل البشرة ناعمة ونضرة بمرور الوقت.
طحين الأرز -
دقيق الأرز أو مسحوق الأرز لهما فوائد تقشير مذهلة لبشرتنا ولهذا استخدمناه في وصفتنا لتقشير الجسم بالعدس الأحمر.
يساعد على التخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والشوائب من سطح الجلد وتنقية البشرة.
بمرور الوقت ، تصبح البشرة أكثر إشراقًا ونعومة ونعومة.
يحتوي دقيق الأرز على مادة " آلانتوين " التي لها خصائص مهدئة رائعة لبشرتنا.
هذا يجعل دقيق الأرز مكونًا رائعًا للبشرة الحساسة.
الآلانتوين غير سام وغير مسبب للحساسية ومضاد للالتهابات وكذلك مضاد للتهيج.
يحمي بشرتنا من أضرار أشعة الشمس وغيرها من المهيجات البيئية.
للألانتوين العديد من الفوائد الأخرى لبشرتنا.
يساعد على تعزيز تكاثر الخلايا ونمو الأنسجة الجديدة وهذا بدوره يساعد في التئام الجروح.
بالإضافة إلى ذلك ، يعمل آلانتوين بشكل رائع على تهدئة البشرة المتهيجة والحساسة بخصائصه المضادة للتهيج والمضادة للالتهابات وكذلك يقلل من احمرار الجلد.
بالإضافة إلى ذلك ، يقدم آلانتوين تقشيرًا طبيعيًا لبشرتنا.
يمكن أن يزيل طبقات خلايا الجلد الميتة والكيراتين ويحسن مستوى ترطيب الجلد ، وبالتالي يساعد في علاج البشرة الجافة والجافة.
يُعرف دقيق الأرز بفوائده الممتصة ، مما يجعله مكونًا رائعًا للبشرة الدهنية والمعرضة للشوائب.
يمتص الزيت الزائد من الجلد ويمنع انسداد المسام.
يساعد هذا أيضًا في السيطرة على حب الشباب في الجسم والطفح الجلدي وما إلى ذلك.
كما أن الكمية العالية من فيتامينات ب الموجودة في دقيق الأرز تعزز أيضًا إنتاج الخلايا الجديدة وتجعل بشرتنا أكثر نعومة وإشراقًا وصحة.
كما أنه يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد ، وبالتالي الحفاظ على مرونة الجلد ومنع الجلد الجاف والتجاعيد.
يجب علينا دائمًا حماية بشرتنا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
يحتوي دقيق الأرز على مادة PABA التي تعمل كواقي طبيعي من أشعة الشمس ، وتساعد على منع أضرار أشعة الشمس إلى حد ما.
اقرأ أيضا
بقع فوردايس (النتوءات البيضاء) على الشفاه: الأعراض والأسباب والعلاج
العناية بالبشرة اليابانية: أسرار تكمن وراء نضارتها
3. مسحوق اللوز وزيت جوز الهند ومقشر الجسم بالعدس الأحمر
كيفية تحضير مقشر العدس الأحمر للجسم بمسحوق اللوز وزيت جوز الهند؟
خذ كوبًا من العدس الأحمر وانقعه في الماء طوال الليل.
في صباح اليوم التالي ، قم بطحنها.
قم أيضًا بإعداد مسحوق اللوزعن طريق طحن 5-6 حبات لوز جاف.
نأخذ مسحوق اللوز ونضيفه إلى معجون العدس الأحمر.
أضف أيضًا بعض زيت جوز الهند.
اخلطي جميع المكونات معًا لتحضير مقشر العدس الأحمر للجسم.
قم بتدليكه برفق على جسمك واتركه لمدة 10 دقائق أخرى.
اغسليه تحت الدش واستخدمي مقشر العدس الأحمر للجسم مرتين في الأسبوع.
فوائد -
مسحوق اللوز -
مسحوق اللوز له فوائد تقشير طبيعية رائعة لبشرتنا.
نظرًا لكونه مادة كاشطة قليلاً ، فإن مسحوق اللوز يقشر سطح الجلد بلطف ولكن بشكل فعال ويزيل الشوائب من مسام الجلد.
إنه لطيف بطبيعته ، وبالتالي يمكن استخدامه على جميع أنواع البشرة.
من خلال التقشير، يساعد اللوز في الحفاظ على نظافة مسام الجلد ويقلل من فرص ظهور حب الشباب في الجسم والطفح الجلدي وما إلى ذلك.
اللوز مصدر جيد للأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في ترطيب البشرة بلطف.
كما أنها تتحكم في نشاط الغدد الدهنية وتمنع تراكم الدهون الزائدة على الجلد.
الاستخدام المنتظم للوز يحافظ على البشرة ناعمة ونضرة دون أي دهنية.
كما أنه يمنع حب الشباب والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء وما إلى ذلك.
يشتهر اللوز بخصائصه التي تعمل على تفتيح البشرة.
تساعد الكمية العالية من فيتامين (هـ) في اللوز على إزالة التصبغ وتجعل بشرتنا نظيفة وواضحة.
كونه مضادًا للأكسدة ، فهو يساعد أيضًا في علاج البشرة المتضررة من أشعة الشمس واستعادة بشرة صحية ومتجانسة بمرورالوقت.
اللوز غني بفوائد مكافحة الشيخوخة.
كما قلنا من قبل ، يحتوي اللوزعلى كمية عالية من فيتامين هـ.
فيتامين هـ يقاوم الجذورالحرة وكذلك العوامل البيئية (خاصة أضرارالأشعة فوق البنفسجية) لحماية بشرتنا من خطر الشيخوخة المبكرة.
اللوز مفيد للغاية للبشرة الجافة.
يعمل بطرق متعددة على تجديد شباب البشرة الجافة والباهتة.
يساعد محتوى فيتامين E الموجود في اللوزعلى تجديد الرطوبة للبشرة واستعادة نضارة البشرة ونضارتها وإشراقها.
كما أن الأحماض الدهنية الموجودة في اللوز تساعد في ترطيب البشرة وشفاء الجفاف.
زيت جوز الهند -
زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي رائع لبشرتنا.
إنه مصدر للأحماض الدهنية متوسطة السلسلة وكذلك الدهون الثلاثية التي تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد.
عند استخدامه على الجلد ، يشكل زيت جوز الهند طبقة واقية على سطح الجلد تساعد أيضًا على منع فقدان الماء من الجلد وتحافظ على ترطيب البشرة ونعومتها ونضارتها.
تعتبر الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة في زيت جوز الهند مفيدة للغاية لتغذية البشرة بالإضافة إلى الحماية.
يحتوي زيت جوز الهند على كمية جيدة من فيتامين هـ أيضًا.
يأتي هذا الفيتامين بخصائص مضادة للأكسدة.
يحمي البشرة من الجفاف الذي تسببه الجذور الحرة والعناصر البيئية ، مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
كما يمكنه تجديد الجلد بالرطوبة المفقودة وكذلك تقوية الأنسجة الضامة للجلد ، وبالتالي منع الجلد الجاف والمتهدل.
زيت جوز الهند مفيد للغاية إذا كانت بشرتك معرضة للعدوى.
يأتي مع فوائد طبيعية مضادة للفطريات وكذلك مضادة للالتهابات ، والتي تساعد في علاج التهابات الجلد وتقليل التهاب الجلد.
يساعد محتوى البروتين في زيت جوز الهند أيضًا على تحسين صحة الخلايا وإصلاح أنسجة الجلد التالفة.
يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند إلى تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد ويحافظ على بشرة ناعمة وسلسة.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت جوزالهند على خصائص تقشير طبيعية أيضًا.
يزيل خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ويجعل البشرة ناعمة ونضرة.
من أفضل مزايا استخدام زيت جوز الهند أنه يمكن أن يمتصه الجلد بسهولة.
تتشابه الأحماض الدهنية الموجودة في زيت جوز الهند من الناحية الهيكلية مع الأحماض الدهنية الموجودة في طبقة الجلد الخارجية.
يساعد ذلك زيت جوز الهند على الوصول إلى أعمق طبقات الجلد ، مما يوفر تعزيزًا للترطيب والتغذية وبالتالي تحسين صحة بشرتنا بشكل عام.
ناقشنا هنا ثلاث وصفات بسيطة لتقشير الجسم بالعدس الأحمر يمكنك تجربتها في المنزل.
حل الشتاء وهذا الموسم قاسٍ بشكل خاص على بشرتنا ، خاصةً تلك ذات البشرة الجافة.
اجعل مقشر الجسم هذا جزءًا من روتينك الأسبوعي للعناية بالجسم ولاحظ كيف تشعر بشرتك بالنعومة والنعومة وسط الشتاء الباهت والقاسي.
تعليقات
إرسال تعليق