سبع علاجات منزلية فعالة لتقوية الأظافر الهشة - الأظافر الجميلة تضيف سحرًا آخر لمظهرك.
ولكن بسبب نقص العناية وأسباب أخرى ، تفقد أظافرنا بريقها ولمعانها ، وبالتالي تصبح جافة وهشة.
والأظافر الهشة ليس من السهل التخلص منها.
هنا في هذه المقالة ، سنناقش العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة لتقوية الأظافر الهشة.
تصبح الأظافر هشة عندما تجف بشكل مفرط.
ويمكن أن يكون هذا الجفاف نتيجة الشيخوخة أو الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر ونقص التغذية والجفاف وكذلك نقص العناية بالأظافر.
غالبًا ما يعاني أولئك الذين يتعين عليهم القيام بالأعمال المنزلية من هشاشة الأظافر. الأظافر الهشة أكثر عرضة للتشقق والتشقق.
لتجنب كل ذلك ، تحقق من هذه العلاجات المنزلية الرائعة لتقوية الأظافر الهشة.
التحقق من- كيفية عمل أظافر الأكريليك في المنزل
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف الأظافر أو تقصفها.
أدناه ناقشنا القليل -
ما الذي يسبب هشاشة الأظافر؟
نقص التغذية
نقص التغذية هو سبب رئيسي يمكن أن يؤدي إلى ضعف الأظافر.
وفي مثل هذا السيناريو ، لا يمكن أن تنقذك أي كمية من كريم اليد.
هل تعلم أن نقص الحديد لا يسبب فقر الدم فحسب ، بل يمكن أن يضعف أظافرك أيضًا؟
الحديد ضروري لتكوين الهيموجلوبين ، وهو جزيء مسؤول عن حمل الأكسجين إلى مصفوفة الظفر.
يحافظ الأكسجين الطازج على صحة الأظافر وقوتها ، وعندما لا تحصل الأظافر على ما يكفي من الأكسجين ، فإنها تصبح جافة وهشة.
مثل الحديد ، فيتامينات ب ضرورية أيضًا لصحة الأظافر.
أثبتت الدراسات أن فيتامينات ب تعمل كمقوي للشعر والأظافر.
يعتبر البيوتين أو فيتامين ب 7 فعالين بشكل خاص في علاج الأظافر الضعيفة.
إذا كانت أظافرك تتقشر على الطرف أو تظهر نتوءات بالطول ، فلا تتجاهل ذلك لأن كلاهما علامات على أظافر هشة.
يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الغنية بالبيوتين أو مكملات البيوتين في علاج مثل هذه الحالة.
تطبيق خاطئ لمواد طلاء الأظافر
نحن نحب طلاء أظافرنا ، ولماذا لا؟
إنه شيء لطيف أنثوي! لكن طلاء الأظافر يمكن أن يجعل أظافرنا غير صحية وجافة وضعيفة.
ومع ذلك ، باتباع بعض النصائح البسيطة ، يمكنك تجنب هذه الآثار الجانبية لطلاء الأظافر.
أولاً ، ابحث عن خيار آمن. اليوم ، تبتكر العديد من ماركات مستحضرات التجميل ملمعات أظافر خالية من خمسة أو سبعة أو تسعة خالية ، وهي خالية تقريبًا من المواد الضارة.
حاولي استخدام ملمعات الأظافر هذه.
بعد ذلك ، تخطي الطبقة الأساسية.
نعم هذا صحيح. تخطي الطبقة الأساسية.
عند وضع طبقة أساسية على الأظافر ، فإن المواد الكيميائية الموجودة فيه تؤدي إلى إتلاف صفيحة الظفر ، مما يجعلها أضعف.
لذلك ، يقترح الخبراء أنه قبل استخدام طلاء الأظافر ، ضع دائمًا القليل من المرطب أو غسول اليد.
اتركه يجف ثم امسح الفائض.
ضعي طلاء أظافرك.
يساعد استخدام المرطب على سد الفجوات المجهرية في الأظافر ويعمل بمثابة برايمر.
كما أنه يساعد في الحفاظ على ترطيب الأظافر.
وأخيرًا ، لا تبقي طلاء أظافرك لمدة تزيد عن خمسة أيام.
تحتوي جميع ملمعات الأظافر على مكونات تجفيف.
حتى التلميعات الخمسة أو السبعة الحرة تحتوي أيضًا عليها ، بعد كل شيء ، هناك شيء ما يجب أن يجعل طلاء الأظافر جافًا بعد طلاء أظافرك ، أليس كذلك؟ لذا ، فإن الحل هو عدم الاحتفاظ بأي طلاء أظافر لأكثر من 4-5 أيام.
باستخدام مزيل طلاء الأظافر
حتى الآن ، يدرك معظمنا التأثير الضار لاستخدام مزيل طلاء الأظافر.
يزيل الأسيتون الموجود في مزيل طلاء الأظافر الظفر من حاجز الرطوبة الطبيعي ، مما يجعله جافًا وهشًا.
حاولي استخدام مزيل طلاء أظافر خالٍ من الأسيتون.
لا تقص البشرة الخارجية
هذه عادة سيئة يتبعها الكثير منا بالفعل.
يعمل الجزء الجلدي الموجود في قاعدة الأظافر كطبقة واقية لأظافرنا ويحميها من الماء والبكتيريا وما إلى ذلك.
عندما نقوم بقص البشرة ، ينتهي بنا المطاف بإزالة تلك الطبقة الواقية ، مما قد يؤدي إلى العديد من مشاكل الأظافر.
كانت هذه بعض الأسباب الشائعة التي تجعل أظافرنا جافة وهشة.
الآن ، دعنا نركز على الحل.
أدناه ، شاركنا بعض العلاجات المنزلية البسيطة والفعالة لتقوية الأظافر الهشة.
العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة
1. استخدم زيت فيتامين هـ لتقوية الأظافر الهشة
لماذا يعمل؟
يعتبر زيت فيتامين E مرطبًا ممتازًا ، ولهذا يعتبر من أفضل العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة.
يساعد على ترطيب الأظافر الجافة وبمساعدة طبيعته المطرية ، يمنع فيتامين E أيضًا فقدان الرطوبة من الأظافر.
أيضًا ، له فوائد مضادة للأكسدة تساعد على حماية الأظافر من أضرار الجذور الحرة ، بالإضافة إلى العوامل الخارجية ، وكلاهما يمكن أن يؤدي في النهاية إلى جعل الأظافر جافة وهشة.
فيتامين (هـ) لديه القدرة على تقوية الأظافر بمرور الوقت.
كيفية استخدام زيت فيتامين E في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة؟
اصنع ثقبًا صغيرًا في كبسولتين من فيتامين E واستخرج الزيت من الداخل.
ضع الزيت مباشرة على الأظافر وقم بالتدليك برفق.
بدلاً من ذلك ، يمكنك الحصول على زجاجة من زيت فيتامين E من المتاجر وتدليك بضع قطرات منه على أظافرك وبشرتك.
احتفظ به طوال الليل وكرر كل يوم في الليل قبل الذهاب إلى الفراش.
أضف بضع قطرات من زيت فيتامين هـ إلى نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
اخلطي الزيوت وضعيها على الأظافر.
دلكي لبضع دقائق واتركيه طوال الليل.
افعل هذا كل ليلة قبل النوم.
أيضًا ، يمكنك مزج ملعقة صغيرة من هلام الصبار
مع بضع قطرات من زيت فيتامين E ، وتدليك المزيج الناتج على الأظافر والبشرة.
افعل ذلك ليلاً يوميًا وفي غضون 2-3 أسابيع ، ستلاحظ الفرق.
امزج بضع قطرات من كل من زيت فيتامين هـ وزيت الخروع.
ضعي مزيج الزيت على الأظافر ليلاً قبل الذهاب إلى الفراش ودلكي بلطف لبضع دقائق.
انتظر حتى يتم امتصاصه جزئيًا ، ثم اذهب للنوم.
2. زيت جوز الهند في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة
لماذا يعمل؟
بعد ذلك يأتي هذا في قائمة العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة.
يعتبر زيت جوز الهند مرطبًا رائعًا ، وذلك بفضل وجود كمية عالية من الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة (مثل حمض الكابريك وحمض الكابريليك) والدهون الثلاثية.
تغذي الأظافر الضعيفة وتساعد أيضًا على الاحتفاظ بالرطوبة.
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من فيتامين هـ ، المعروف أيضًا بفوائده الترطيب المذهلة.
يساعد فيتامين (هـ) في إعادة الرطوبة إلى الأظافر وكذلك تقويتها ، نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة.
واحدة من الفوائد الرئيسية لاستخدام زيت جوز الهند للعلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة هو أنه يمكن امتصاصه بسهولة.
عند استخدامه على الأظافر ، يصل زيت جوز الهند إلى العمق ويضيف الرطوبة إلى الأظافر ، وبالتالي يمنع الأظافر الجافة والهشة.
الأظافر الهشة أكثر عرضة للعدوى.
يساعد زيت جوز الهند ، بفوائده المضادة للفطريات والمضادة للالتهابات ، على منع التهابات الأظافر.
كيفية استخدام زيت جوز الهند في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة؟
خذ بضع قطرات من زيت جوز الهند ودلكه على الأظافر والبشرة.
انتظر حتى يتم امتصاصه ثم اذهب للنوم. احتفظ بها طوال الليل.
يمكنك أيضًا القيام بذلك عدة مرات في اليوم ، ببساطة امسح الزيت الزائد بمجرد امتصاصه واستمر في عملك.
امزج بضع قطرات من زيت جوز الهند والجلسرين معًا.
ضع المحلول على الأظافر وقم بالتدليك لمدة 2-3 دقائق.
اتركيه على الأظافر لمدة 15-20 دقيقة أخرى وامسحي الفائض.
كرر مرة أو مرتين يوميًا.
يمكنك حتى استخدام هذا كعلاج منزلي ليلي لتقوية الأظافر الهشة.
أضف ملعقة صغيرة من العسل إلى كمية متساوية من زيت جوز الهند.
امزجيها معًا ودلكيها على الأظافر والبشرة.
انتظر بعض الوقت حتى يتم امتصاصه.
قم بإزالة الفائض بمنشفة مبللة.
كررعدة مرات في اليوم أو كعلاج بين عشية وضحاها.
أضف ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند البكر إلى نصف كوب من جل الصبار الطازج.
اخلطيهم بخلاط يدوي حتى تحصلي على خليط كريمي رقيق.
قم بتخزينه في وعاء محكم الغلق واحتفظ به في الثلاجة.
استخدم هذا ككريم أظافرك.
كل ليلة ، قبل الذهاب إلى الفراش ، دلكي كمية قليلة على أظافرك. دع أظافرك تمتصها ثم اذهب للنوم.
3. العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة باستخدام زبدة الشيا
لماذا يعمل؟
توفر زبدة الشيا ترطيبًا مذهلاً ، مما يجعلها واحدة من أفضل العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة.
يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة والأحماض الدهنية التي تساعد في تغذية الأظافر.
يمكن للخصائص المطرية لزبدة الشيا أن تحبس الرطوبة في الأظافر وتمنع الجفاف وكذلك الأظافر الهشة.
كما أن زبدة الشيا غنية بفيتامين A و E ، وكلاهما مهم للغاية لصحة الأظافر.
يساعد فيتامين (أ) في الحفاظ على الجفاف بعيدًا ، بينما فيتامين (هـ) مضاد للأكسدة يساعد في استعادة الرطوبة مرة أخرى للأظافر ويحميها من العديد من الأضرار.
تساعد الفوائد المضادة للالتهابات لزبدة الشيا على التخلص من الأظافر الهشة والحفاظ عليها بصحة جيدة.
يضيف التطبيق المنتظم لزبدة الشيا لمعانًا صحيًا للأظافر.
كيفية استخدام زبدة الشيا في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة؟
افركي زبدة الشيا على الأظافر والبشرة لبضع دقائق. انتظر بعض الوقت ثم اتركه طوال الليل.
هذا سوف يغذي الأظافر ، ويبقيها قوية وشفاء الأظافر والبشرة.
أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي إلى ملعقة صغيرة من زبدة الشيا المذابة.
امزجيها معًا ودلكيها على الأظافر.
افعل هذا في الليل قبل الذهاب إلى السرير واستمر في ذلك طوال الليل.
هذا علاج طبيعي رائع لفطريات الأظافر.
خذ نصف كوب من زبدة الشيا المذابة وأضف إليها ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
امزج جيدًا واحتفظ بالنتيجة داخل وعاء محكم الغلق.
استخدم هذا ككريم أظافرك.
كل ليلة قبل أن تضرب السرير ، ضع بعضًا من كريم الأظافر هذا على الأظافر وقم بالتدليك جيدًا.
دع الأظافر تمتصها وتذهب إلى الفراش.
4. زيت الجوجوبا في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة
لماذا يعمل؟
يعتبر زيت الجوجوبا من أفضل العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة ، لما له من خصائص ترطيب مذهلة.
يأتي محمل بحمض الأوليك وحمض الإيكوزينويك وحمض الأيروسيك.
زيت الجوجوبا مضاد للأكسدة بطبيعته ومع ذلك فإن فوائده المضادة للتفسخ والمضادة للالتهابات تحافظ على أظافرنا صحية وقوية.
له خصائص مطرية ممتازة ، مما يساعد في منع فقدان الرطوبة.
كما أن الزيت معروف بخصائصه المرطبة.
عند استخدامه على الأظافر، يحميها زيت الجوجوبا من الملوثات الخارجية ويحافظ عليها رطبة وصحية
كيفية استخدام زيت الجوجوبا في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة؟
خذ بضع قطرات من زيت الجوجوبا وقم بتدليكه على الأظافر والبشرة.
استمر في التدليك لمدة 2-3 دقائق ودع الأظافر تمتص الخير.
احتفظ بها طوال الليل وكررها يوميًا.
تحضير مزيج زيت عن طريق خلط بضع قطرات من زيت الأفوكادو وزيت الجوجوبا معًا.
استخدم هذا لتدليك أظافرك وبشرتك لبضع دقائق.
انتظر بعض الوقت ، حتى تتمكن الأظافر من امتصاص معظمها.
اتركه بين عشية وضحاها.
افعلي هذه العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة يوميًا.
فطريات الأظافر هي أحد الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى هشاشة الأظافر.
يعد استخدام مزيج من زيت الجوجوبا وزيت شجرة الشاي الأساسي علاجًا رائعًا لعلاج فطريات الأظافر.
ضع مزيج الزيت هذا كل ليلة على الأظافر وقم بالتدليك بلطف لبضع دقائق.
انتظر بعض الوقت واذهب إلى الفراش.
أضف بضع قطرات من العسل إلى ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
امزجي معًا ودلكي المزيج الناتج على الأظافر والبشرة.
انتظر لمدة 15-20 دقيقة وامسح الفائض.
كرر هذه العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة يوميًا.
اقرأ أيضا
كيف تنمو الأظافر بشكل أسرع - 12 أفضل النصائح والعلاجات المنزلية
6 وصفات منزلية لماسك التفاح لجميع أنواع البشرة
5. العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة باستخدام زيت الأفوكادو
لماذا يعمل؟
زيت الأفوكادو غني بأحماض أوميغا 6 وأوميغا 9 الدهنية إلى جانب مضادات الأكسدة والبوليفينول والمواد المغذية الأخرى.
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (أ) وهو مهم للغاية للتخلص من الأظافر الجافة والهشة.
كما أن زيت الأفوكادو غني بفيتامين E والبوتاسيوم ، وكلاهما يساعد على ترطيب الأظافر.
يحتوي زيت الأفوكادو على الليسيثين ، وهو مركب آخر معروف بفوائده المغذية والمرطبة.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت الأفوكادو على أحماض دهنية أحادية غير مشبعة فعالة جدًا في ترطيب أظافرنا.
يحتوي هذا الزيت أيضًا على فيتامين ب فيه وقد ناقشنا بالفعل أن فيتامين ب ضروري لصحة الأظافر.
تساعد الفوائد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات في زيت الأفوكادو جنبًا إلى جنب مع العناصر الغذائية في علاج الأظافر الجافة والهشة.
كيفية استخدام زيت الأفوكادو في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة؟
دلكي بضع قطرات من زيت الأفوكادو على الأظافر والجلد كل ليلة.
استمر في التدليك لبضع دقائق ثم اتركه طوال الليل.
امزج بضع قطرات من زيت الأفوكادو وزيت اللافندر الأساسي معًا.
يعمل هذا كمرطب رائع للأظافر.
كل ليلة ، قبل الذهاب إلى الفراش ، ضع بضع قطرات من مزيج الزيت هذا على الأظافر ودلك بلطف لبضع دقائق.
احتفظ بها طوال الليل.
أضف بضع قطرات من العسل إلى ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.
ضعي المزيج الناتج على الأظافر ودلكي لبضع دقائق.
اتركيه على الأظافر لمدة 10-15 دقيقة أخرى ثم امسحي الفائض بمنشفة مبللة.
افعل هذا مرة أو مرتين في اليوم.
يعمل مزيج زيت الأفوكادو وزيت الزيتون كأحد أفضل العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة.
دلكي أظافرك وجلدك مع مزيج الزيت هذا لبضع دقائق كل ليلة قبل أن تضرب السرير.
افعل هذا كعلاج بين عشية وضحاها.
6. زيت الزيتون لتقوية الأظافر
لماذا يعمل؟
يتمتع زيت الزيتون بفوائد ترطيب مذهلة للبشرة والشعر.
السبب الرئيسي الذي يجعل زيت الزيتون يساعد في الترطيب العميق هو احتوائه على فيتامين هـ.
زيت الزيتون غني بفيتامين هـ ، وهو مضاد للأكسدة.
يحمي الأظافر من أضرار الجذور الحرة وكذلك الملوثات الخارجية.
كما أن لفيتامين E خصائص ترطيب رائعة ، كما أنه يساعد في منع فقدان الرطوبة ، نظرًا لطبيعته المطرية.
يحتوي زيت الزيتون إلى جانب فيتامين هـ على فيتامين أ ود و هـ و ك ، وكلها تساعد في الحفاظ على ترطيب الأظافر وصحتها.
زيت الزيتون له خصائص قفل الرطوبة.
تضيف الدهون الصحية في زيت الزيتون التغذية والترطيب ، مما يساعد على علاج الأظافر الجافة والهشة.
عند استخدامه على الأظافر ، يشكل زيت الزيتون حاجزًا واقيًا عليها ويمنع فقدان الرطوبة.
كيفية استخدام زيت الزيتون لتقوية الأظافر الضعيفة؟
في الليل ، قبل النوم ، سخني ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ودلكي الزيت الدافئ على أظافرك وجلدك لبضع دقائق.
لا تغسليه ، افعلي هذا كعلاج ليلي لإصلاح أظافرك الجافة والضعيفة.
كرر يوميا للحصول على نتيجة سريعة.
أضف 1-2 ملعقة كبيرة زيت زيتون في كوب عصير برتقال طازج.
وهذا هو نقع أظافر DIY الخاصة بك.
اغمسي أصابعك في المحلول وانقعي الأظافر لمدة 10-12 دقيقة.
اغسليه بالماء العادي واتركيه حتى يجف ثم ضعي بعض كريم اليد المرطب.
كرر كل يوم بديل.
اخلطي بضع قطرات من كل من زيت جوز الهند والجلسرين ، وضعي المزيج على الأظافر.
قم بالتدليك لمدة دقيقتين وانتظر لمدة 15-20 دقيقة أخرى.
استخدمي منشفة مبللة لإزالة الفائض ومتابعتها باستخدام كريم مغذي لليد والأظافر.
كرر مرة أو مرتين كل يوم لتقوية الأظافر الضعيفة.
تحضير مزيج زيت عن طريق خلط بضع قطرات من زيت الخروع وزيت الزيتون معًا.
استخدم هذا المزيج لتدليك أظافرك وجلدك.
استمر في التدليك لبضع دقائق وانتظر بضع دقائق أخرى للسماح لأظافرك بامتصاص الخير.
إذا لزم الأمر ، امسح الفائض.
افعل هذا في الليل قبل النوم.
7. عصير الليمون في العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة
لماذا يعمل هذا؟
يعتبر عصير الليمون مصدرًا رائعًا لفيتامين C الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويحمي الأظافر من الجفاف والهشاشة.
يحمي الأظافر من أضرار الجذور الحرة وكذلك الإجهاد الخارجي.
كما يمكن لعصير الليمون أن يزيل البقع الصفراء من الأظافر ويفتحها.
تساعد الفوائد المضادة للبكتيريا والفطريات لعصير الليمون في علاج فطريات الأظافر ، والتي تعد أحد الأسباب الرئيسية لهشاشة الأظافر.
كيفية استخدام عصير الليمون لتقوية الأظافر؟
ضعي 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون في وعاء وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
اخلطهم معًا وسخن الخليط قليلاً.
قبل الذهاب إلى الفراش ليلاً ، استخدمي مزيج عصير الليمون وزيت الزيتون لتدليك أظافرك.
اتركيه على الأظافر لبضع دقائق ثم ارتدِ قفازات أثناء نومك.
كرر يوميا للحصول على أفضل النتائج.
اخلطي زيت الأرغان وعصير الليمون الطازج بنسبة 1: 1.
سيعمل هذا بمثابة نقع الأظافر.
اغمسي أصابعك في المحلول وانقعي الأظافر فيه لمدة 20 دقيقة تقريبًا.
يغسل بالماء العادي ويترك حتى يجف.
ضع مرطبًا واذهب للنوم. افعل هذا يوميًا في الليل.
أضف بضع قطرات من عصير الليمون إلى 1-2 ملعقة صغيرة من العسل واخلطهم معًا.
في الليل ، قبل الذهاب إلى الفراش ، ضعي المزيج على الأظافر ودلكيه برفق.
اتركيه على الأظافر لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء العادي.
جففيها وضعي كريم مرطب لليدين.
كرر كل ليلة.
هذه طريقة رائعة أخرى لاستخدام عصير الليمون لتقوية الأظافر.
امزج بضع قطرات من عصير الليمون الطازج مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند الدافئ.
باستخدام كرة قطنية ، ضعي المزيج على الأظافر واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
يغسل بالماء العادي ويضع كريم اليد المغذي. كرر يوميا في الليل.
لا تشدد على الأظافر الجافة والضعيفة بعد الآن.
استخدم أيًا من هذه العلاجات المنزلية لتقوية الأظافر الهشة ، واشعر بالفخر لتتباهى بأظافرك الجميلة مرة أخرى.
Btc roulette
تعليقات
إرسال تعليق