كيفية استخدام عصير البصل لنمو الشعر - 12 طريقة بسيطة - يسبب تساقط الشعر وخفة الشعر الكثير من التوتر والقلق.
وحتى إذا تمكنت من السيطرة على الأمور، فإن نمو شعرك يصبح قصة مختلفة تمامًا!
ومع ذلك ، فإن استخدام المكونات الطبيعية المحفزة للنمو مثل عصير البصل لنمو الشعر يجعل الحياة أسهل.
ستخبرك هذه المقالة عن طرق مختلفة لاستخدام عصير البصل لنمو شعرك.
يعمل تطبيق عصير البصل نفسه بشكل جيد على مكافحة تساقط الشعروالحث على نمو شعر جديد ، ولكن عند استخدامه مع محفزات نمو الشعرالأخرى أو مكونات مغذية للشعر ، مثل الليمون والعسل والصبار وما إلى ذلك ، يمكن أن يعطينا نتيجة مذهلة.
لذلك ، دون إضاعة المزيد من الوقت ، دعنا نكتشف طرقًا مختلفة لاستخدام عصير البصل لنمو الشعر.
قبل أن نتحدث عن كيفية استخدام عصير البصل لنمو الشعر، دعنا نتحدث عن سبب فعالية عصير البصل في وقف تساقط الشعر والحث على نمو شعر جديد.
لماذا البصل مفيد للشعر
يحتوي البصل على الكبريت وكيرسيتين -
وهما من أهم المكونات لتعزيزنمو الشعر وتقوية الشعر.
يتكون شعرنا من الكيراتين ، وهو نوع من البروتين.
يحتوي الكيراتين على كمية عالية من الكبريت المسؤول عن قوة ومرونة شعرنا.
عندما ينخفض مستوى الكبريت ، يبدأ شعرنا في الجفاف والهشاشة.
يساعد الكبريت الموجود في البصل على سد النقص.
يعزز الكبريت الدورة الدموية في فروة الرأس ويضمن أقصى تغذية لبصيلات الشعر.
نتيجة لذلك ، تتجدد البصيلات وتنمو شعرًا جديدًا.
يأتي البصل أيضًا مع الكيرسيتين ، وهو مكون مضاد للأكسدة ومضاد للالتهابات.
يحارب الجذور الحرة ويمنعها من إحداث أي ضرر لشعرنا.
كما أنه يشكل حاجزًا وقائيًا ضد التلوث والمواد الضارة الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه.
يحتوي البصل أيضًا على البيوتين ، وهو فيتامين رئيسي ضروري للشعر والبشرة.
يمكن أن يؤدي نقص البيوتين إلى جفاف الشعر وكذلك تساقط الشعر المفرط.
بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر البصل مصدر قوة للعديد من العناصر الغذائية ، مثل فيتامين C ، والمنغنيز، والفوسفور، وحمض الفوليك ، والفلافونويد ، وما إلى ذلك والتي توفر
تغذية لبصيلات الشعر وتساعد على وقف تساقط الشعر وكذلك تعزيز نمو الشعر.
تساعد فوائد البصل المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات على التعامل مع العديد من حالات فروة الرأس ، مثل قشرة الرأس والالتهابات الفطرية الأخرى على فروة الرأس.
علاوة على ذلك ، يعمل عصير البصل على تكوين طبقة واقية على فروة الرأس ويساعد على الاحتفاظ بالرطوبة التي تساعد في إزالة القشرة.
يحتوي البصل على إنزيم يعرف باسم الكاتلاز.
تم استخدامه تقليديا كعلاج موضعي لعكس الشيب.
تشير الأبحاث إلى أن تراكم بيروكسيد الهيدروجين في بصيلات الشعر وفروة الرأس يؤدي إلى شيب الشعر.
يعمل إنزيم الكاتلازعلى تحييد بيروكسيد الهيدروجين وبالتالي يعالج الشعرالرمادي.
يعتبر عصير البصل مفيد للغاية للحفاظ على اللون الطبيعي لشعرنا.
إذا كنت تعانين من قمل الرأس ، فاستخدمي عصير البصل. يحتوي عصيرالبصل على الكبريت الذي له رائحة نفاذة جدا.
الرائحة تخنق قمل الرأس وتقتلهم.
فيما يلي قمنا بتجميع طرق مختلفة لاستخدام عصير البصل لنمو الشعر.
تحقق منها.
كيفية استخدام عصير البصل لنمو الشعر
1. علاج عصير البصل لنمو الشعر
كيف تفعل؟
انزع القشر عن بصلة متوسطة الحجم وقطّعها إلى قطع صغيرة.
نضعهم في الخلاط ونصنع هريس البصل على نحو سلس.
أخرج هريس البصل واربطه بقطعة قماش جبن.
اعصر بشكل صحيح لاستخراج العصير.
دلكي العصير مباشرة على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة.
استخدمي الشامبو لشطفه.
كرر كل يوم بديل.
كيفية استخدام عصير البصل لنمو الشعر
2. عصير البصل والعسل لنمو الشعر
كيفية استخدام عصير البصل والعسل لتعزيز نمو الشعر؟
استخرج عصير بصلة واحدة باتباع الطريقة الموضحة أعلاه.
أضف ملعقة صغيرة من العسل و2-3 قطرات من زيت اللافندرالأساسي إلى عصير البصل.
اخلطي المزيج معًا ودلكي المزيج على فروة الرأس.
بمجرد الانتهاء من ذلك ، قم بتغطية الرأس بقبعة الاستحمام لمدة ساعة.
استخدم شامبو خفيف لغسله.
كرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل؟
العسل هو مخزن للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية وما إلى ذلك.
فهو يحتوي على فيتامين ب 1 ، ب 2 ، ب 3 ب 5 ، ب 6 وكذلك معادن مثل الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز والفوسفوروالبوتاسيوم والصوديوم والزنك يساعد العسل على تغذية بصيلات الشعروتجديد بصيلات الشعر الخاملة ، ويعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.
العسل منظف رائع أيضًا.
في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي تراكم المنتج والشوائب إلى انسداد بصيلات الشعر وتسبب تساقطه.
يمكن للعسل أن يزيل الشوائب ويمنع تساقط الشعر.
يمكن أن تضيف سماكة للشعر أيضًا.
يحتوي العسل على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تحييد الجذورالحرة وحماية الشعر وفروة الرأس من مختلف الأضرار.
تساعد المعادن الموجودة في العسل مع الأحماض الأمينية على مقاومة الشيب المبكر للشعر.
يمكن للخصائص القوية المضادة للبكتيريا والمضادة للتسمم أن تعالج أي عدوى بفروة الرأس وتحافظ على صحة فروة الرأس تساعد خصائص العسل المرطبة والمرطبة على ترطيب الشعر وإبقائه ناعماً وناعماً بالإضافة إلى منع تكسر الشعر وتقصف الأطراف بسبب الجفاف.
3. زيت جوز الهند وعصير البصل لنمو الشعر
كيفية استخدام زيت جوز الهند وعصير البصل لنمو الشعر؟
امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير البصل وزيت جوز الهند.
أضف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي وامزج كل شيء جيدًا.
دلكي فروة رأسك بهذا الخليط لبضع دقائق. اتركه لمدة 30 دقيقة أخرى وقم بإزالة كل شيء بشامبو خفيف.
أعد تطبيقه كل يوم بديل.
لماذا يعمل هذا؟
يتكون شعرنا بشكل أساسي من البروتين ، ويمكن أن يؤدي فقدان البروتين إلى تلف شديد للشعر بما في ذلك تساقط الشعر.
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، وهو مفيد للغاية لمنع فقدان البروتين.
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص طبيعية مضادة للأكسدة أيضًا.
غني بفوائد فيتامين E و K والحديد ، يغذي زيت جوز الهند جذورالشعر ويقويها لمنع تساقط الشعر بشكل فعال.
يتمتع هذا الزيت بقدرة اختراق أفضل من معظم الزيوت ، وبالتالي فهو يتغلغل بعمق في فروة الرأس ويغذي بصيلات الشعر.
تدليك فروة الرأس بانتظام بزيت جوزالهند يحفز تدفق الدم في فروة الرأس ويساعد على تعزيز نمو الشعر الصحي.
علاوة على ذلك ، فإن الخصائص المضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات لزيت جوز الهند تحافظ على صحة فروة الرأس وتمنع أي عدوى فطرية يمكن أن تؤدي إلى تساقط الشعر الشديد.
4. عصير الليمون وعصير البصل لنمو الشعر
كيفية استخدام عصير البصل وعصير الليمون لتحفيز نمو الشعر؟
استخرج عصير ليمونة واحدة طازجة.
يُمزج هذا مع ملعقة كبيرة من عصير البصل الطازج.
بمساعدة كرة قطنية ، ضعي مزيج العصير على فروة الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة.
يغسل بشامبو خفيف وكررهذا العلاج بعصير البصل لنمو الشعر 2-3 مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل؟
يمتلئ الليمون بفيتامين C الضروري لنمو شعر قوي وصحي.
يمكن لعصير الليمون تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نمو الشعر.
يعمل حمض الستريك الموجود في عصيرالليمون كمطهر ممتاز ويزيل بلطف الأوساخ والخلايا الميتة والزيوت الزائدة والمنتج المتراكم من فروة الرأس والشعر.
علاوة على ذلك ، فإن الخاصية المضادة للفطريات لعصير الليمون تقضي على قشرة الرأس وتعالج أيضًا عدوى فروة الرأس الأخرى للحفاظ على فروة رأس صحية ونظيفة.
يحتوي عصير الليمون على مركب يعرف باسم "الليمونين" ، والذي يمكن أن يضيف لمعانًا للشعر الباهت والمتجعد.
عصير الليمون له رائحة منعشة للغاية ، مما يساعد على جعل رائحة شعرنا جيدة لفترة طويلة.
5. زيت الزيتون وعصير البصل لنمو الشعر
كيفية استخدام عصير البصل وزيت الزيتون لتعزيز نمو الشعر؟
قطّع بصلة متوسطة الحجم إلى نصفين.
ابشر كلا النصفين واستخرج العصير من البصل المبشور.
ستحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من عصيرالبصل.
أضف ملعقة كبيرة زيت زيتون واخلطهم معًا.
ضع هذا على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف بأطراف أصابعك.
اتركيه لمدة ساعة على الأقل ثم استخدمي شامبو لطيف لغسله.
افعل ذلك 2-3 مرات في الأسبوع.
هذه طريقة رائعة لاستخدام عصير البصل لنمو الشعر.
كيفية استخدام عصير البصل لنمو الشعر
لماذا يعمل هذا؟
يأتي زيت الزيتون محملاً بالعناصر الغذائية الأساسية التي تعتبر حيوية لشعر صحي وجميل.
تعمل الفيتامينات والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون على تقوية خيوط الشعرومنع تساقطه.
يشتهر زيت الزيتون بخصائصه المرطبة غير العادية لشعرنا وبشرتنا ، وهنا تحتاج أيضًا إلى الاعتماد على مكونات الأحماض الدهنية.
تمنع أحماض أوميغا 6 الدهنية فقدان الرطوبة من الشعر.
يمكن لأحماض أوميغا 9 الدهنية أن تجعل الشعر أكثر نعومة وسهولة في التحكم.
ليس فقط الشعر، زيت الزيتون مفيد بنفس القدرفي ترطيب فروة الرأس.
يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس ويجدد بصيلات الشعر ، مما يؤدي بدوره إلى نمو شعر جديد.
تدليك زيت الزيتون مفيد جدًا للتخلص من جفاف وحكة فروة الرأس.
تحارب الخصائص المضادة للميكروبات لزيت الزيتون قشرة الرأس والتهابات فروة الرأس الأخرى التي تسببها الفطريات أو البكتيريا.
تساعد الخصائص المضادة للأكسدة في زيت الزيتون على منع تلف الشعر بسبب الجذور الحرة.
وفقًا لدراسة حديثة ، يحتوي زيت الزيتون على الأوليوروبين ، وهو مركب خاص يعزز تكاثرالخلايا أثناء تكوين بصيلات الشعر، مما يساعد في نمو الشعربشكل أفضل.
6. عصير البصل لنمو الشعر بأوراق الكاري
كيفية استخدام أوراق الكاري وعصير البصل لنمو الشعر؟
ضعي حفنة من أوراق الكاري الطازجة في الخلاط وأضيفي بعض الماء.
امزجهم لعمل عجينة ناعمة.
أخرجيها وأضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير البصل الطازج إلى عجينة أوراق الكاري.
امزجي معًا وضعي هذا على فروة الرأس.
اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بشامبو خفيف.
أعد تطبيق 2-3 مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل هذا؟
تحتوي أوراق الكاري على كمية عالية من العناصر الغذائية ، مثل الكالسيوم والفوسفور والحديد والبروتينات والأحماض الأمينية والكربوهيدرات والألياف وفيتامين B6 وكذلك فيتامين سي.
كل هذه العناصر الغذائية تقوي بصيلات الشعر وكذلك التحكم في تساقط الشعر.
يساعد على إزالة بصيلات الشعر المسدودة ويحفز أيضًا نمو الشعر.
أوراق الكاري تحارب القشرة بشكل فعال.
يحتوي على بيتا كاروتين الذي يمنع تساقط الشعربالإضافة إلى الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تعمل على تحييد أنشطة الجذور الحرة وتمنع تساقط الشعر.
علاوة على ذلك ، تحمي أوراق الكاري الشعر من الشيب المبكر.
7. زيت الخروع وعصير البصل لنمو الشعر
كيفية استخدام زيت الخروع وعصير البصل لنمو الشعر؟
امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير البصل وزيت الخروع.
ضع هذا على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف.
اتركيه لبضع ساعات ثم اغسليه بشامبو خفيف.
كررمرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل هذا؟
يأتي زيت الخروع بخصائص مضادة للفيروسات ، ومضادة للأكسدة ، ومضادة للبكتيريا بالإضافة إلى خصائص مضادة للفطريات ، ولهذا يعتبر مفيدًا للغاية للعناية بالشعر.
يُعرف زيت الخروع بفوائده الترطيب العميق ، والتي يمكنها تجديد الشعر الجاف والباهت والتالف.
يحتوي الزيت على كمية عالية من حمض الريسينوليك.
إنه مفيد للغاية لصحة فروة الرأس.
يمكن أن يحافظ على توازن درجة الحموضة الطبيعي لفروة الرأس ، ويقلل من فرص قشرة الرأس وكذلك الأطراف المتقصفة ويعزز نمو الشعرالصحي.
يمكن لتدليك فروة الرأس المنتظم بزيت الخروع أن يعززالدورة الدموية لبصيلات الشعر كما يوفرتغذية لبصيلات الشعر لنمو أفضل للشعر.
زيت الخروع مرطب طبيعي.
تمتص الرطوبة من البيئة وتحبسها في خيوط الشعر لجعل الشعر يبدو أكثر كثافة وأكثر قتامة.
اقرأ أيضا
روتين العناية بالشعر الكوري لأفضل لمعان وتسريحة
العناية بالبشرة اليابانية: أسرار تكمن وراء نضارتها
كيفية استخدام عصير البصل لتساقط الشعر - طرق بسيطة
خذ 3-4 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند في وعاء وأضف ملعقتين كبيرتين من عصير البصل إليه.
تخلط مع ملعقة وتطبق على فروة الرأس.
بمجرد تشبع فروة الرأس بالمزيج ، ارتدي قبعة استحمام واتركي القناع لمدة ساعة.
اغسله بشامبو خفيف وكررالعملية بأكملها 3-4 مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل هذا؟
يحتوي حليب جوز الهند وزيت جوز الهند على نفس العناصر الغذائية ، وبالتالي لا شك أن حليب جوزالهند مفيد للغاية للشعر، مثل زيت جوز الهند.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي حليب جوز الهند على كمية عالية من المغنيسيوم الذي يعمل بشكل رائع على تقوية بصيلات الشعروكذلك منع تساقط الشعر.
توفر البروتينات والدهون الصحية الموجودة في حليب جوزالهند دفعة من التغذية لبصيلات الشعروتجددها لتحفيز نمو شعر جديد.
يساعد فيتامين E الموجود في حليب جوز الهند على ترطيب الشعر بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة التي تحمي الشعرمن أضرار الجذور الحرة.
يعتبر حليب جوز الهند مرطبًا رائعًا لشعرنا أيضًا.
علاوة على ذلك ، يحتوي حليب جوز الهند على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات بالإضافة إلى خصائص مضادة للفيروسات والتي يمكن أن تمنع تساقط الشعر بسبب التهابات فروة الرأس.
9. عصير البصل وزيت اللوز لتعزيز نمو الشعر
كيفية استخدام زيت اللوز وعصير البصل لنمو الشعر؟
امزجي ملعقتين كبيرتين من عصير البصل الطازج وملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.
باستخدام كرة قطنية ، ضعي هذا المزيج على فروة الرأس ، ودلكي بلطف بأطراف أصابعك.
اتركيه لمدة ساعة قبل شطفه بشامبو خفيف.
كرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع
لماذا يعمل هذا؟
يعتبر نقص المعادن ، وخاصة المغنيسيوم والزنك والحديد ، من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
زيت اللوز غني بالمعادن التي تساعد على سد النقص في المعادن وكذلك وقف تساقط الشعر.
يجب أن تتعامل فروة رأسنا مع الأوساخ والغبار والتلوث والأشعة فوق البنفسجية وكذلك منتجات التصفيف الضارة بشكل يومي.
كل هذه يمكن أن تهيج فروة الرأس وتؤدي أيضًا إلى التهاب فروة الرأس.
إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر وكذلك قشرة الرأس.
زيت اللوز مفيد للغاية في علاج التهاب فروة الرأس.
تساعد الكمية العالية من الأحماض الدهنية على ترطيب أنسجة فروة الرأس بالإضافة إلى تعزيز الدورة الدموية ، مما يؤدي بدوره إلى تلطيف الالتهاب واستعادة فروة الرأس الصحية.
علاوة على ذلك ، فإن زيت اللوز لديه القدرة على محاربة قشرة الرأس ، والتي قد تؤدي إلى تساقط الشعر.
10. عصير الصبار والبصل لنمو الشعر
كيفية تحضير قناع الشعر بالصبار وعصير البصل لنمو الشعر؟
امزجي 2-3 ملاعق كبيرة من عصير البصل وملعقة كبيرة من هلام الصبار.
نأخذ بصلة متوسطة الحجم ونقطعها إلى نصفين.
ابشر كلا النصفين في مبشرة ثم استخرج العصير من البصل المبشور.
كبديل ، يمكنك تقطيع البصل إلى قطع صغيرة ووضعها في الخلاط.
امزجهم في هريس.
استخرج العصير باستخدام مصفاة أو قطعة قماش قطنية.
بمجرد مزج عصير البصل مع جل الصبار ، دلكي فروة رأسك بهذا.
اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه بشامبو خفيف.
كرر مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل هذا؟
يأتي الصبارمليئًا بالعناصر الغذائية المذهلة التي تعمل معًا لتغذية بصيلات الشعر بالإضافة إلى تحفيزها على نمو شعر جديد.
يمكن أن يعيد توازن درجة الحموضة الطبيعي لفروة الرأس وهو أمر ضروري لنمو شعر صحي وسريع.
يحتوي الصبار على إنزيم محلل للبروتين وهو مفيد جدًا في إزالة خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس وأيضًا فتح البصيلات المسدودة لتسهيل نمو الشعر.
يحتوي الصبار على خصائص قابضة طبيعية تجعله منظفًا رائعًا لفروة رأسنا ، وخاصة فروة الرأس الدهنية.
يزيل الدهون الزائدة وكذلك يتراكم من فروة الرأس والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
يمكن أن تكون قشرة الرأس أيضًا سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر ، ويعتبر الصبار من أفضل العلاجات الطبيعية لقشرة الرأس.
له خصائص إنزيمية يمكنها تنظيف فروة الرأس وتدمير خلايا الجلد الميتة الزائدة ، وبالتالي علاج قشرة الرأس ومنع حدوثها في المستقبل.
11. أضيفي عصير الثوم إلى عصير البصل لنمو الشعر
كيفية استخدام عصير الثوم وعصير البصل لنمو الشعر؟
خذ حوالي 6-7 فصوص من الثوم واسحقها لعمل عجينة. أضيفي فصوص الثوم المهروس إلى ملعقتين كبيرتين من عصير البصل.
يمكنك إما استخراج عصير البصل من البصل المبشور أو ببساطة عمل هريس البصل عن طريق وضع القليل من قطع البصل في الخلاط ثم استخلاص العصير باستخدام مصفاة.
اخلطي عصير البصل ومعجون الثوم وضعيه على فروة الرأس.
ضعي غطاء الدش واتركيه لمدة 30-40 دقيقة قبل غسله بشامبو خفيف.
كررهذا العلاج مرتين على الأقل في الأسبوع لمدة شهرين للحصول على نتائج رائعة.
لماذا يعمل هذا؟
يحتوي الثوم على مركب يعرف باسم "الأليسين".
يحتوي على فوائد مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ، وهذا هو السبب في أن الثوم يعمل بشكل جيد لتقليل تساقط الشعر.
علاوة على ذلك ، يحتوي الثوم على معدن يسمى "السيلينيوم" وكذلك فيتامين E فيه -
وكلاهما ضروري لوقف تساقط الشعر.
لا يقتصر دور الثوم على مكافحة تساقط الشعر فحسب ، بل إنه مفيد جدًا في تحفيز نمو الشعر أيضًا.
يحتوي الثوم على الكبريت الذي يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس ويؤدي أيضًا إلى تحسين نمو الشعر.
فوائد الثوم المضادة للبكتيريا وكذلك المضادة للفطريات تحافظ على فروة الرأس صحية وتعزز نمو الشعر.
علاوة على ذلك ، الثوم مصدر غني بالنحاس.
النحاس هو أحد المعادن الضرورية لتسريع نمو الشعر.
يساعد في إزالة السموم من فروة الرأس.
12. شطف الشعر بعصير البصل
كيف تستعد؟
سننهي هذه القائمة من الطرق المختلفة لاستخدام عصير البصل لنمو الشعر بهذه الطريقة.
ما عليك سوى استخراج عصير البصل إما من البصل المبشور أو هريس البصل وإضافة ذلك إلى كوب من الماء.
بعد استخدام الشامبو ، اشطفه جيدًا ثم استخدم عصير البصل المخلوط بالماء كشطف أخير.
كررفي كل مرة تغسل شعرك بالشامبو.
كانت هذه عشرات الطرق المختلفة لاستخدام عصير البصل لنمو الشعر.
إذا كنت قلقًا بشأن تساقط شعرك ، فتوقف عن القلق واختر فقط أيًا من هذه الطرق وفقًا لتفضيلاتك وكن ثابتًا.
شاهد النتيجة بنفسك في شهرين 🙂
Btc roulette
تعليقات
إرسال تعليق